Michschnitte

hey,

wer hat Lust ab morgen wieder mit der Turbo anzufangen?

Ich habe vor etwa 6 Monaten mit der Turbo angefangen und innerhalb von 3 Monaten 24 Kilo abgenommen.
Habe danach Pausiert-->3 Monate lang, zugenommen habe ich in meiner Pause lediglich 3 Kilo.

Jetzt ist der Sommer so gut wie rum und ich trag mich schon seit fast 14 Tagen mit dem Gedanken rum wieder mit dem Turben anzufangen.

Ich mache es weil ich mich während meiner Turbo sehr wohlgefühlt hatte(keine Hungergefühle, keine Übelkeit)
Im gegenteil ich habe dadurch das ich die Turbo gemacht habe meine Kopfschmerzen verloren und war allgemein nicht mehr so hektisch und gestresst.
Gut geschlafen habe ich während meiner Turbo Zeit auch was jetzt schon nimmer der Fall is...also werd ich mich mal >Mental drauf einstellen das es jetzt wieder los geht*freu*


Also wer Lust hat kann gerne dazukommen egal ob neuling oder wiedereinsteiger ich würd mich auf euch sehr freuen.

Bis dann und ganz liebe Grüße
s´schnittchen

stummelmieze

Hallo milchschnitte !
mache auch turbo heute ist mein 10 ter tag ,habe aber seit gestern hunger ohne ende ,wie hast du das gemacht das du keinen hunger hattest ? ich führ ab und trinke viel - auch brühe - die letzten tage ging es super aber jetzt könnt ich mich auf alles essbare stürzen

stummelmieze

Hallo noch mal ,hab dich leider falsch geschrieben grad gesehen -sorry- das kommt davon wenn man hunger hat und ans essen denkt

Gast66020

heey michschnitte
trifft sich gut, ich will auch ab morgne wieder mit almased anfangen
also wenn ich darf bin ich dabei
dann können wir uns hir jeden tag unterstützen und dann schaffen wir das schon.
ich habe 2wochen geplant & du?
trinkst du alma mit milch oder wasser?

letztes mal habe ich es in wasser gemischt aber ab und zu hab ich einen avtivia mit wasserverlängert und dann almased rein^^

hast du schon abgeführt?

ich hab nur vor den ersten 3-4 tage angst die sind immer am schlimmsten aber wir packen das schon
ganz liebe grüße

Michschnitte

Hey zusammen

@stummelmietze...macht nix wollte mich auch Milchschnitte nennen habe aber das L vergessen was solls??
Erst mal ein ganz großes Lob...10 tage Turben ist schon sehr gut*respekt*, wiel lange möchtest du das machen??
Also ich hatte auch so nach 14 Tagen Heißhunger auf ne Bratwurst im Brötchen mit gaaanz viel Senf...hmm ich war so klug und hab nen Teelöffel genommen und mir so viel wie drauf passte drauf gemacht und ihn genüsslich geleckt.

hmm hat geschmeckt wie ne Bratwurst bzw. die hab ich mir einfach Visuell dazu addiert*gg*
Es hat geholfen..und wenn ich Lust auf was süßes hatte dann hab ich mir ein Glas Molke zuerecht gemacht.

Hab mir die Molke im Sommer mit Eiskaltem Wasser gemacht und ganz genüsslich mit dem Strohhalm zu mir genommen..dann war auch mein Heißhunger auf Süßigkeiten dahin!

Ich rühre meine Alma immer mit Wasser an, habs Anfangs mal mit 1,5 halbfetten Milch angerührt und irgendwann mal mit Wasser ausprobiert.
War anfangs ein bissel dünn aber es war oki...und es ist im Prinzip völlig egal ob du es mit Wasser oder Milch anrührst es geht deshalb nicht schneller.

Eines mache ich nicht und das nur weil ich es nicht vertrage mir wird davon total übel...ich rühre kein Öl mit rein...das schmeckt mir nicht und ich vertrage es nicht.

SimSim

Hallo,
ich wuerde auch gern mitmachen, hab vor einem jahr schon mal mit almased abgenommen und ab es scon ein paar mal wieder versucht aber nict durchgehalten, jetzt will ich schaffen
Viele liebe Gruesse

SimSim