Lamartina

Hi,

will jmd mit mir ab morgen mit Almased starten??

Zum Sommer (ich weiß, dass das jetzt schon ist) will ich mich endlich mal an den see trauen. Nur geht das nicht mit dicken Bauch
Deshalb will ich noch die notbremse ziehen..

Zusammen ist es aber natürlich besser als alleine! Wir schaffen es!

joergbrod

Hallo..
Ich starte definitiv morgen und will es 14 Tage machen !!!!!

Angelina4444

Ich bin zwar schon seit 40 Tagen eine "Almabegeisterte" aber ich schließe mich gerne an und möchte Alma auf jeden Fall noch weitere 1-2 Monate machen. Ich mache es jedoch nicht nach den Phasen, sondern ersetze durch Alma nur eine Mahlzeit, nämlich mein Frühstück. Bei mir hat das auch funktioniert - und ich habe mir somit das Hungerleiden in den ersten 14 Tagen erspart...

Falls ihr Fragen o.ä. habt, stehe ich euch natürlich auch gerne beiseite! :-) Ich bin von Alma begeistert und hoffe, dass ihr ähnlich guten Erfolg haben werdet!! Viele Grüße

Treesy

Hallo!

Bin neu hier und möchte auch gerne morgen starten. Ich hoffe, ich darf hier auch mitmachen, wenn ich nicht "Turbo" mache, sondern nur eine oder zwei Mahlzeiten durch Alma ersetze?!

lg
Treesy

Angelina4444

Bestimmt dürfen wir auch mitmachen! Umso mehr, umso motivierender und besser!!

Lamartina

aaah. super Freu mich, dass so viel mitmachen wollen. das ist auf jedenfall motivierend.
@angelina
wow.. wirklich toll meinen respekt. wieviel hast du denn schon abgenommen.

Überlege gerade, wie ich abführen werde...hmm...

will dazu übrigens jeden tag mindestens ne stunde sport machen und es 10 Tage schaffen! Dann wäre ich schon mal über stolz auf mich