"cilly"

Hallo, möchte mich nun auch kurz vorstellen.
Ich habe, wie so viele, eine schöne Abnehmkarriere hinter mir... Kilos rauf, Kilos runter...
Die letzten Wochen hab`ich mich schon gar nicht mehr auf die Waage getraut. Nun die Quittung: Ü100..!!!
Will jetzt einen Neustart und habe mich für Alma-Turbo entschieden um endlich einen Einstieg zu bekommen. Möchte dann später, wenn einige Kilos geschwunden sind und hoffentlich auch der Magen geschrumpft, auf fettarme Mischkost umsteigen.
Bin jedenfalls mit allem ausgerüstet und morgen gehts dann mit Alma los. Hoffentlich halt ich das durch.
Ich hoffe auf ein wenig Unterstützung. Vielleicht finden sich ja auch Leidensgenossinnen, die bis auf Alma, eigentlich alles durch haben?
Würde mich freuen. LG "cilly"

engal

Hallo,
ich habe jetzt zwei Wochen Urlaub und will auch morgen mit Alma starten. Ich habe mich gestern hier bei abnehmen.com bereits schlau gemacht. ich habe auch schon viel ausprobiert. Mein Problem ist, dass es schnell gehen muss sonst verliere ich die Lust. Die 2 Liter trinken, könnten für mich auch ein Problem werden. ist aber wohl ziemlich wichtig.

Außerdem hoffe ich dass ich mit 7-8 Kilos weniger auch wieder mehr Spass und Motivation am Sport habe.

Guten Start morgen!

heffalumpp

Hallo und Guten Morgen!
Ich wünsche Euch für Eure heutigen Start mit ALMA viel GLück und drück Euch die Daumen, dass bei Euch auch die Kilos bald purzeln.
Ich nehme seit Mitte Mai Almased und bin mit dem bisherigen Ergebnis ganz zufrieden.

Also TOI TOI TOI!
heffalumpp

runningmum

Hallo Cilly!

Es gibt hier sehr viele die auch Ü100 sind, schon fast alles probiert haben und Dich daher sehr gut verstehen. ICH AUCH!
Ich war immer eine Alma Gegenerin, da alle Radikaldiäten nicht gesund sind.
Aber mann kann nicht gegen etwas reden, dass man nicht kennt.
Also habe ich es versucht. Habe tatsächlich ein paar Tage durchgehalten und sehr gut abgenommen, ABER nacher hatte ich mehr als vorher!
Bevor ich jetzt gesteinigt werden von Alma-Fans!
Das ist MEINE MEINUNG! FINGER WEG!
Ich habe 2004 mit weit über hundert begonnen und mit Nahrungsumstellung und Bewegung super abgenommen. Nach einem Rückfall habe ich alles durchprobiert und bin halt zu dem Resultat gekommen, dass nur Sport und ausgewogene Ernährung hilft.
Ich kann Dir wie gesagt nur meine Meinung sagen und will niemanden was reinreden, aber bedenke, der Schuss kann auch nach hinten losgehen.
Ich wünsche Dir alles Gute und bin gespannt wie es Dir ergeht!
lg Sannchen

MiddleOfNowhere

hallo! würde mich auch gerne anschließen.
mache auch zum ersten mal alma turbo. hab vor einem jahr mit einer ernährungsumstellung ca 15 kg verloren und war auf ca. 59, hab mir dann aber alles wieder "raufgefressen" .
jetzt hab ich mich dazu entschieden alma turbo zu machen um 5-8 kg abzunehmen und möchte dann langsam auf LS umstellen. ich hoffe ich halte durch .
Wünsche euch einen guten start heute!
habe meinen ersten shake bereits "verschlungen"

lg

BlaueTomate

Hallo zusammen,
na da bin ich ja richtig hier - nachdem mir am wochenende eine bekannte von ihren ergebnissen beim heilfasten vorgeschwärmt hat, dachte ich mir, jetzt muss ich wieder was tun und da ich kein fan vom fasten bin, dachte ich - dann halt mal wieder alma - wie lange weiss ich nicht - immerhin ist sommer - partys und grillen stehen an - ich habe beschlossen jetzt einfach die kleinen schritte zu gehen - erstmal 3 tage - dann versuchen die woche vollzumachen und dann mal weiterschauen.

ich habe früher mit alma schon gute erfolge gehabt - das gewicht kam nach dem absetzen nicht wieder (erst viel später (2 jahre) durch blödes unkontrolliertes essen) und man hat ein ganz anderes hungergefühl und geschmack von süßem bekommen