@ bith ...hier im forum bist du genau richtig und du wirst sehen, das du ne menge unterstützung bekommst ... ließ dir einige themen über alma durch und du wirst bald "alma- profi" sein
...
...der almased- diät effekt ist ein verbesserter stoffwechsel,höhere fettverbrennung...
...in jeder dose ist ein packzettel drinn, der dir helfen wird oder schaue unter
www.planfigur.de ...das ist ne seite von alma, da bekommst du auch ne kostenlose broschüre...
...ob du es mir milch oder wasser nimmst, ob du abführst oder nicht, ob du sport machst oder nicht, das findest du am besten selber rauß, denn jeder körper ist anders... auch wie lange du turbo machen möchtest, oder doch lieber ls, wo du eine mahlzeit durch essen ersetzt, alles das wird dir dein körper früh genug zeigen
... die ersten tage sind immer sehr hart, aber der
körper stellt sich schnell um finde ich jedenfalls... nimm auch maß bei dir und du wirst sehen, auch wenn die waage mal stehen bleibt immmst du an cm am umfang ab, so war es jedenfalls bei mir...
...wünsche dir/ euch einen guten start und viel erfolg !!!! lg di
AW: Suche Mitkämpfer für Almased
