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auch ich würde gern die Almased-Diät an mir ausprobieren, da ich trotz Sport und reichlich Disziplien bei der Lebensmittelauswahl (kein Schoki und weitesgehend KH meiden, sowie wenig Fett) mein Gewicht mühsam reduziere, bzw. es stagniert.
Ich habe schon so viele Diäten ausprobiert. Teilweise haben sie auch geholfen, doch anschließend, als ich wieder "normal" aß, legte ich gleich wieder Kilos drauf. Deswegen bin ich etwas am verzweifeln und auch mutlos. Aber ich will weiter abnehmen.
Ich fühle mich mit meinen 1,74 und 80 Kilo einfach nicht wohl.
Bevor ich aber zu der Almased-Diät greife, wollte ich noch ein paar Fragen vorab klären:
Wie sieht so ein Tag mit Almased aus? Wir noch was dazu gegessen. Wielange macht man sie?
Meine größte Angst ist, dass ich nach Absetzen der Almased-Diät ganz schnell wieder meine verlorenen Kilos drauf habe. Ich hoffe bei euch die das getestet haben, ist das noch nicht vorgekommen.
Ich hab mir den Thread bereits aufmerksam durchgelesen und mir Almased besorgt. 
