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Nun ist der Tag bald geschafft. Aber, obwohl es mir heute morgen wirklich gut ging, ist es heut mittag eher mäßig bis.....
Gerade habe ich einen Eßlöffel voll Müsli geknabbert, da ich einfach nicht mehr konnte. Vielleicht war es doch zuviel, heute Morgen hatte ich Aquafitness Unterricht und danach 3 Stunden Babyschwimmen. Bei der Aqua mach ich die 45 min am Beckenrand voll mit. Für heute hatte ich eine Ausdauerstunde ausgesucht, aber egal, mitmachen am Beckenrand ist für mich eigentlich Pflicht, mach ich ja auch gerne.
Nun bin ich aber gerade schlapp, muss noch bügeln und in einer Stunde wieder los, es warten nochmals zwei Stunden Aquafitness auf mich. Deshalb hoffe ich auch mit meinem Müsli (ohne alles) nicht zu sehr gesündigt zu haben.
Bis dann
Gabi
Mir geht es auch gut, wobei ich es fast witzig finde, dass meine Waage wie festgenagelt auf den 81 kg stehenbleibt, obwohl ich meine Turbo durchziehe , okay, ich habe kaum Bewegung zur Zeit, erst Job im Büro, dann abends Politik *lach....macht aber Spaß, ich bin gut abgelenkt, der Hunger fällt nicht auf und - fit fühle ich mich, fast richtig aufgedreht..deshalb kicke ich heute die Waage in die Ecke und mach einfach mal weiter, es wird schon....
*Perlentaucherin - ich sende mal Grüße vom Rheinland ins Rheinland, schön, dein Beitrag macht mir heute morgen Mut...weitermachen und dran glauben und weiter Spaß am Leben haben, deshalb werde ich morgen Abend auch essen, wenn mein Schnuckel mich bekocht *zwinker
wenn man vom eigenen Schnuckel bekocht wird, gibt's auch gar keine Alternative als Essen und in vollen Zügen genießen... Viel Spaß dabei!
Und laß Dich nicht durch den Gewichtstillstand deprimieren... Sobald die Phase vorbei ist, purzeln die Pfunde auch auf der Waage wieder ... erfahrungsgemäß...
Würde eigentlich auch gerne heute abend vom 'meinem Schnuckel' bekocht, aber habe da heute, glaube ich, schlechte Karten... naja, die Hoffnung stirbt zum Schluß ... und ansonsten wird eben diszipliniert geturbt...
Euch allen ganz viel Durchhaltevermögen und weiterhin viele spürbare Erfolge! Eure Pt
Hallo, ich bin mit dabei... seit Sonntag 31.03 satte 81,6 kg, heute am Freitag waren es 79,8. Also schauen wir mal, wie lange ich es durchhalte :-) Ach ja, Ziel ist pro Monat 5 kg oder aber bis Juli auf 65 kg kommen....
habe die erste woche hinter mir ....
= minus 5,3 kg
mir geht es gut ...kann nicht klagen
ich war samstag ,sonntag und dienstag im studio radel (30-55 min) und zirkeltrainig
heute war ich den ganzen tag im garten beschäfftigt ...
süppchen hab ich heute auch wieder gekocht...lecker
so kan es weiter gehen ...Euch auch viel erfolg!!!!
Guten Morgen
Ich bin so froh, von Montag bis Freitag habe ich die Turbo Kur gemacht und tatsächlich 2 kg weniger. Über das wochenende geht es jetzt nicht, gestern hatte ich eine Ganztagesveranstaltung mit insgesamt 6 Stunden Sport. Das war schon heftig, aber ich hatte zwei Workshops in der Turnhalle und einen in der Schwimmhalle belegt, da wollte ich nicht kneifen und ich dachte eigentlich so bei mir: Wenn ich schon etwas esse, muss ich auch was tun.
Aber die Wage zeigt heute sogar ein bißchen weniger als gestern an.
Heute habe ich den ganzen Tag Kadertraining mit meinen Schwimmern und bin im Hallenbad, deshalb werde ich erst morgen wieder starten.
Meine Frage:
Macht das was aus? Ich beneide alle, die so schnell so viel abnehmen, ich wäre megastolz, wenn es bei mir auch so wäre und ich bin schon ein wenig neidisch, aber ich gönn es wirklich jedem.
Ab morgen geht es wieder los, ich hoffe es wird so wie in der vergangenen Woche, da ging es mir wirklich gut, ich hatte viel Energie und nie Hunger. Nur Gelüste, aber das ist nicht so schlimm.
Ich wünsch allen einen wunderschönen Sonntag
bis dann
Gabi