Turbo-Diät ab 31.3.08 - Seite 34

Asta · 06.05.2008, 11:09

mensch Manja, ich seh grad, du bist 1,78 groß ???? Da bist du doch eh schon superschlank oder?

manja78 · 06.05.2008, 11:45

ach schön wärs, vor 4.monaten war ich es noch mit 60kg.
dann habe ich zu rauchen aufgehört und alles sitzt bei mir an den hüften, igitt alle 6kg auf einmal versammelt, das sieht aus igittigitt
ist halt schlecht verteilt!!!

mein ziel schlank und rauchfrei!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

topspin · 06.05.2008, 12:11

lol....nö, manja78 .... redet ruhig weiter über meine verdauung.

ich kann euch gern darüber auf dem laufenden halten

immer wieder erstaunlich, wie asta mir aus der seel schreibt

ich lese immer etwas, will antworten und dann hat asta schon meine antwort geschriebn

also, ihr liebeen, ich habe auch mal ww gemacht. und zwar hochmotiviert, so wie es sein soll. 6 monate lang. habe im schnitt 700 g die woche abgenommen. incl. 3 mal die woche fitnessstudio und laufeen. und nach 1 jahr kam der jojo-effekt. hatte vor beginn meiner alma-turbo-diät meehr auf der waage als damals, vor beginn ww

deshalb habe ich mich jetzt für alma-turbo und glyx entschieden.

manja78, das solltest du dir viellicht auch mal angucken. 1-2 wochen lang almased-turbo, dann lifstyle mit einer glyx-mahlzeit am tag. nochmal ein paar wochen später 2 mal täglich nach glyx essen und nur noch 1 shake am tag. und NICHTS zwischendurch, hin und wieder sport. denke, das könnte etwas für dich sin! weil du keine fressattacken bekommst, WENN du es richtig machst!!!

topspin

Asta · 06.05.2008, 12:49

Frust... hab grad in anderen Foren gelesen, dass Leute in drei Wochen mit Fasten 12 kg abnehmen....

und ich werd bei 6 oder 7 kg rumtümpeln...

@manja
Ach ich wünschte ich hätte dein Gewicht - bzw. auf die Größe umgelegt, hätte ich dann vermutlich 59 kg oder so. Die würd ich aber mit Handkuss nehmen. Aber ich versteh dich schon. Vor fünf Jahren hätt ich mir auch nicht träumen lassen, dass ich mal jenseits der 80 aufwache....

@topspin

ich hoff, ich quatsch nicht zu viel... wenn ich dir zuvorkomme
Ist interessant, was du über WW schreibst. Mir war schon klar, dass man offenbar extrem kalorienreduziert isst, denn wenn ich mir allein die Portionsgrößen bei Nudelgerichten ansehe und die Punkte dazu, dann ist das natürlich nicht besonders viel. Andererseits kann man natürlich auch mengenmäßig von bestimmten Lebensmitteln eine ganze Menge essen, weil sie einfach 0 Punkte haben.
Es ist vermutlich bei absolut jeder Diät das gleiche. In dem Moment, in dem man wieder in alte Gewohnheiten kippt, ist der Effekt fatal.
Wie gesagt, Glyx war für mich bislang das Einzige, das ich wirklich bleibend umsetzen konnte. Eben leider nicht konsequent, denn sonst hätt ich jetzt kein Problem. Und was halt auch zu beachten ist: so egal, wie es dann oft rüberkommt (oder wie man es gerne verstehen will

) sind die Mengen dann aber nicht, auch bei Glyx nicht. Also um die Menge gehts leider fast immer.

(meine Kollegin sitzt mir grade gegenüber und mampft eine frische Extrawurst-Semmel

- manchmal fällt es schon schwer...)

@Lace
Wie gehts dir denn? Umstellung gut am laufen?

Alles Gute euch einstweilen,
Asta

manja78 · 06.05.2008, 14:37

hi asta
was 12kg jetzt bin ich auch platt warte ich heul mit

das kann ja fast nicht sein aber warte ab, 10kg wirst du auch schaffen, bestimmt.

und so wie du schreibst kannst du auch besser mit umgehen (stolzaufdichbin*)
und dein gewicht halten, denn darauf kommt es ja dann an.
die 10kg sind ja auch schnell wieder drauf, sehr viel schneller sogar!!!

also kopf hoch

manja

Asta · 07.05.2008, 22:58

manja, dein Wort in .... wo auch immer.

Jaja, schreiben kann ich schon drüber, wie gut ich dann tatsächlich damit umgehe, werden wir sehen.

Heut ist wieder ein Tag, an dem es ein wenig schwerer fällt. Schwindel am Vormittag, ist jetzt besser. Aber ich bin sehr müde und werde mich dementsprechend jetzt ins Bett begeben.

Ich wünsch euch eine Gute Nacht,

Asta