Turbo-Diät ab 31.3.08

manja78

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1.ziel 63kg erreicht am:
2.ziel 62kg erreicht am:
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Asta

Guten morgen

meine Abnahme diese Woche ist ja zum Sch..... . Aber gut. Ist so.

@topspin,
ich will nicht unken, aber ich glaub nach so langer Zeit überforderst du deinen Darm ein bißl. Das hatte ich gemeint. Nicht wegen der Zunahme, das geht vermutlich hin und her, aber weil du dich fühlst wie du dich fühlst. Einige Woche Darmruhigstellung sind schon was.
Es wird schon, dauert halt seine Zeit

@manja,
hilfe, was tust du denn? Vielleicht wäre für dich ein kontrolliertes Programm wie Weight Watchers besser? Auch wenn mich hier im Forum alle fressen sollten, weil hier gehts ja um Almased. Bloß, wenn du dir eben so schwer tust, wäre das vielleicht eine Alternative. Ich hab mir das Programm mal angesehen, klingt an sich sehr durchdacht und sicher motivierend. Ich hab auch keine Lust mehr, ewig und immer zu Fasten - so lustig ist das ja nicht. Einmal im Jahr ein paar Tage zum Durchputz ist ja ok. Aber alles drüber hinaus ist ja nicht wirklich das Gelbe vom Ei, wenn man ansonsten genau den gleichen Mist macht wie immer. Dieses Mal betrachte ich eben als Heilfasten und dann soll auch Schluß sein damit.

So, ich hoffe auf eine "produktivere" Woche und halt euch ganz ganz fest die Daumen!
Asta

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45 Jahre - 167,5 cm groß



a long long way ....
Start Turbo 22.4.08
22.4.08 80,2 kg
29.4.08 76,8 kg (-3,4 kg)
6.5.08 75,3 kg (-1,5 kg)
13.5.08 74,1 kg (-1,2 kg )
19.5.08 72,5 kg (-1,6 kg)
27.5.08 71,7 kg (-0,8 kg )
03.06.08 70,4 kg (-1,3 kg)
09.06.08 68,4 kg (-2,0 kg)
13.06.08 67,6 kg (67,6 kg - 1. Aufbautag nach ENDE der Turbodiät )

Leo-Lee

Hallo,


bringt Almased was, wenn man nur Abends einen Drink nimmt?
Und hat hier jemand das auch schon mal mit WW kombeniert?

Liebe grüße

Leo-lee

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manja78

@asta: du hast da bestimmt was falsch verstanden
zitat von topspin
übrigens, meiner verdauung geht es blendend! ich kann jetzt mehrmals am tag... ist das nur die umstellung? aber wohl doch ein zeichen dafür, dass wieder alles funktioniert, oder?
lol...nettes thema ende!

und ich weiss ich mach mist aber fasten geht bei mir doch so gut mit dem gewicht abnehmen, und ich oft so faul zum kochen bin.hmmmm

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Asta

@manja
ich meinte nicht, dass es nicht funktioniert bei topspin, sondern das Völlegefühl....

(sorry topspin, ich hoffe es stört dich nicht, wenn wir hier über deine Verdauung diskutieren)

p.s. @leo-lee,
natürlich bringt es was. Gerade Dinner-canceling ist eine gute Sache. Für mich persönlich schwierig, weil ich den ganzen Tag nix brauche, aber am Abend schon. Aber wenn du es gut so tun kannst, bringt es sicher einiges.
WW und Almased halte ich allerdings eher für nicht sinnvoll, weil es nicht ins Konzept von WW passt. Höchstens auch in der von dir angepeilten Form. Also WW untertags und abends dann Almased. Ist dann einfach eine Form von LS.

lg Asta


lg Asta

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manja78

oh man apropos völlegefühl, mein bauch ist gerade riesig!!!

gehe direkt mal die situps für heute an!!! bis dann dann

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