*ChEeSy*2oo6*

@ STERNCHEN
ich nehme weder Alma zu mir noch hab ich die Almaturbo gemacht. Es sind jetzt fast vier Wochen, die ich ernährungstechnisch total umgestellt habe. Vorher hab ich wirklich "gefressen" und dann hats irgendwie "klick" gemacht . Naja ich müsste nächste Woche Mo/Di meine Menstruation bekommen. Führe die schwache Zwischenblutung auch mal auf die enorme Umstellung für den Körper (andere Ernährung, plötzlich wieder Sport).
Habt ihr Bauchschmerzen? Ich hab keine Bauchschmerzen, also merke so garnichts...komisch...

kimi

ich bin im januar angefangen mit dem abnehmen, seit dem hatte ich auch zwischenblutungen! wenn ich meine tage kriegen sollte ( ich nehme ja die pille) dann hatte ich sie ganz schwach bzw. fast gar nicht und nur schmierblutungen! bauchschmerzen hatte ich auch keine, vorher habe ich immer gemerkt, wenn meine ,,tage" kommen! nun nach drei monaten hat sich mein zyklus wieder eingespielt! ich hatte sie das erste mal wieder normal! vielleicht braucht der körper etwas, um sich daran zugewöhnen!

*ChEeSy*2oo6*

Blöde Frage: Die Pillenwirkung wird dadurch nicht eingeschränkt, oder?

sternchen_kyle

@*ChEeSy*2oo6*;ah so du hast gar kein alma genommen?
ich dachte weil du hier auch reigeschrieben hast weil die frage ja war wegen alma:-)

also wie gesagt wo ich ww machte habe ich nix bemerkt erst wo ich anfing mit alma hab ich gemerkt dass er zyklus sich bisschen verlängert und das ist wohl normal bei ner diät dass sich der zyklus verschieben kann manche merken gar nix und andere wieder um schon!!!
bauchweh hab ich keines und von sport kanns auch nicht wirklich kommen habe mal gelesen bei bodybilderinnen also die wo extremen sport machen kanns wohl zu unregelmässigkeiten kommen ich weiss ja nicht wie extremen sport du machst!!!

wie nimmst du den ab wenn nicht mit alma?zählst einfach kcal???

lg tanja

kimi

@ChEeSy

nein, ich glaube nicht dass die pillenwirkung dadurch eingeschränkt wird! bei mir ist bis jetzt noch nichts passiert! ich hatte die frauenärztin auch schon mal gefragt, sie meinte die wirkung ist voll da, nur ist es halt doof und unangenehm, ständig zwischenblutungen zu haben!

*ChEeSy*2oo6*

@ sternchen: Ja, ich zähle nicht direkt kcal, aber ich achte einfach auf meine Ernährung.

@ kimi: danke für die Info, heute morgen hatte ich es schon wieder, richtig blöd ist das...

Wünsch euch allen ein schönes Wochenende