momo

ich find es seit 16 wochen lecker in wasser eingerührt ,und tee und kaffee und brühe und mal ein glas wein...geht schon ,wenn man will

davon hab ich leine ahnung ,über das molkezeugs mußte beim molkeclub nachfagen ...

umsonst ist nun mal nischt ...würde alma auch lieber kostenlos nehmen

mit alma schon ,du bist fit wie ein turnschuh ,so soll es sein...fühlst dich mega gut ...und leistungsstark

glaub mit molke auch ...


steht genau bei alma ,wenn es nicht von alleine geht ist empfohlen alle 2-3 tage abzuführen....muß jeder selber wissen was ertut...
ich persönlich mache es nicht ...halt davon nicht viel davon...trinke nur alle 14tage ne tasse abführtee...
aber wieder jeden seine entscheidung


-
quatsch ..verblödest doch nicht....natürlich kannst du alles machen ,was du willst ...du bist fit...mit alma

tja dann sei einfallsreich ich sag ich esse so spät nicht mehr oder so ..oder das halt nicht..muß jeder durch

momo

- zuckerfreise zeugs ist erlaubt aber nur lutschen ...kaugummit ist laut alma nicht zu empfehlen ..abe rnur weil alleine der kauvorgang,den hunger anregen könnte ..und das möchte man ja nicht...einige haben damit keine probleme ...dann könnte man kauen
Molke-Bonbons.......kenn ich nicht, keine ahnung

die einzigste die ich wirklich kenne ist frieren ..ist aber bei vielen diäten der fall...also kalte hände und füße ...ist aber normal ...bei sowas weil der körper erst mit der energie die er hat die inneren organe versogt ,wärmt und füßli und hände mal nicht so wichtig sind...hilft nur bewegung und heiß trinken ...und nicht so viel PC

nehmen alle noch ab

siehe oben ...

nehm ich nicht ,kann ich nichts sagen dazu,meine verhütung beeinflußt alma diät nicht..

ist halt wie bei jeder abnahme besser wird sie leider nicht durch abnehmen

hilft halt nur ein wenig ...sport ..sport und nochmal sport(besonders für die bauch und brustmuskeln) ,schwimmen ,radfahren ....halt so alles was der mensch tun sollte,auna auch top für die haut und cremen und cremen
und bei jeden sind ja andere hautvorraussetzungen...sehr sehr hohes gewicht..mal gehabt ...6 schwangerschaften ...manche machen halt überhaupt keinen sport...ist schon schlimm...

(alma süchtel nicht lachen, ist hier an der stelle verboten verboten )


bitte schönnnnnnnnnnnnnnnnn

vlg momo

Gast3395

---gelöscht---

Entulesse

Hallo gigi-frigi,

meine Vorgänger haben ja schon alles super gesagt!

Bestellen kannst Du es wirklich günstig auch aus CH in Online-Apotheken oder EBAY. Ich habe heute bei EBay 6 Dosen á 12,30 €/Dose gekauft. Das ist fast schon Billig-Grenze, denn auch für uns Almetten gilt Geiz ist ****

Zu Sport kann ich Dir sagen: Ich gehe dreimal/Woche in's Fitnessstudio, wo ich 45 min Geräte- und 45 min Ausdauertraining/Cardio mache... Der Körper schafft diese Belastung prima... Das Eiweiss in Almsed sorgt ja auch dafür, dass Muskeln nicht abgebaut werden ( bei denen die keinen Sport machen) und Muskeln gut aufgebaut werden können

In diesem Sinne - Frohes Schaffen

momo

Entulessiiilein...hat mein köpfchen auf schwung gebracht..

frühlingsblume ist schon fertig mit alma ,hat ich ganz vergessen ..also wird die erste sein ..mit gewicht halten berichten

guten morgen erst mal..

ja findes auch supi lecker ne vollkommen o.k. schmeckt doch nach fast nischt ...aber echt machne können es nicht schlucken..freut mich das es dir auch schmeckt.

also guten start dann....das du deine ziele ..erreichst ....und die futtergedanken ,dich nicht die ersten paar tage zu dolle quälen.
denn die ersten paar tage hat man ab und an futtergedanken ,keinen hunger !!!! nur so fressgedanken,nach den oder dies ,muß leider jeder durch ..läßt dann nach und ist ,später ganz ganz weg ...ich hatte das in den ersten zwei wochen so 2 mal ganz schlimme...das sind die momente wo man umkippen könnte

also kühlschranktür bleibt zu...und trinken nicht vergessen...auf das die pfunde purzeln.

vlg momo

Sniffli

Hallo alle aus der Schweiz

Almased Pulver gibt es auch in der Schweiz. Zur Zeit bestelle ich es bei der Jura Apotheke in Bern, welche es auch portofrei liefern.

Sehr nette Leute.

Lieben Gruss
Sniffli