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nein nein das sag ich ja nicht das es ratsam ist eine nulldiät zu machen genau aus diesem grund mache ich ja jetzt mit molke weiter einfach weil ich mit molke körperlich zurecht komme nur mir kam es so vor das du alle diäten bis auf deine die wie du schreibst wissenschaftlich erwiesen o.ä ist verachtest weil der jojo effekt dann kommt und weiss der geier was noch alles
und das find ich einfach nicht fair zumal dieses thema ja eigendlich nicht dazu gedacht war dazwischen zuschreiben bzw das gegenteil schreiben
ich/wir akzeptieren genauso gut die anderen varianten wie wir und das auch von all den anderen forummitgliedern
Dieses "alles schön und gut finden" und "bloß nichts in Frage stellen" ist echt eine seltsame Menthalität in diesem Forum, ich kann mir nicht helfen. Wenn man mal ein paar unbequeme Dinge auf den Tisch bringt, ist man "unfair". Ich weiß ehrlich nicht, was diese Schonung irgendwem bringen soll. Diese Haltung, die hier ja einige vertreten, führt ein Diskussionsforum ad absurdum. Mehr fällt mir dazu nicht mehr ein.
Hallo, bin seit vorgestern "auf Alma" und freue mich, hier nette Leute kennenzulernen, die auch ihren "inneren Schweinehund" überwinden und etwas ändern wollen. Kurz zu meiner Person: bei 1,74 m habe ich mir in den letzten 6 Jahren so richtige 24 kg drauf gefuttert, so daß ich nun bei 94,5 kg vor zwei Wochen gelandet bin. Aber nun ist damit Schluß und ich hoffe, dass ich mein Gewicht von 70 kg wieder schaffe. Jetzt will ich erstmal 3 Wochen die Turbo-Diät durchhalten (ist ganz praktisch, mein Mann ist in Kur und ich muß nicht kochen ;-)) und hoffe, bis dahin so rund 8-10 kg runter zu haben.
Mir schmeckt Almased ganz gut, die ersten drei Tage sollen ja die schlimmsten sein (von wegen Hungergefühl und so), aber bisher geht es ganz gut.
Freue mich auf viele neue Leute und bin gespannt auf eure Antworten!
Hallo Sternschnuppe,
herzlich willkommen im Kreis der Almasetten !
Trifft sich ja gut, dass die Küche bei Dir drei Wochen kalt bleiben kann, ist bei mir auch so und schadet beim Durchhalten in der Anfangszeit bestimmt gar nicht.
8-10 KG in drei Wochen könntest Du schaffen. Falls nicht und Du noch eine Woche dranhängst, wird Dir das aber auch nichts mehr ausmachen. Wenn man erst mal drin ist und der Körper sich auf Alma eingestellt hat, geht es bei vielen fast wie von selbst. Kein Kampf mehr. Nur die ersten Tage sind nicht ganz einfach aber die hast Du ja praktisch schon überwunden.
Ich wünsch Dir viel Erfolg !!!
herzlich willkommen Sternschnuppe...
viel viel erfolg...schön noch jemand den alma schmeckt... komme mir immer schon so abartig vor.....das ich damit kein problem hab
vlg momo
zu der anderen sache (hi sache find ich genial)...ich schreibe da nichts mehr dazu, egal wo....ist mir zu blöde hatte ich mir zwar gestern schon vorgenommen ...aber manchmal reizt ein halt, so viel unverständnis ...und untoleranz halt....aber jetzt überles ich alles...jo...zeit zu schade und und und und ..keine lust mehr dazu...nöööööööööööööööö
momo
@nicole ..du hast auch mal 120 gewogen ist schon irre ,mein höchstes war mal vor einigen jahren 121,5 verrückt ,versteh heut garnicht mehr...das man das zuläßt ...aber macht man..
hatte dann auch abgenommen ..und das so mit normalen schwankungen gehalten ca.immer um die 95..........hatte abe nie wieder so viel zugenommen oder das doppelte wie man so sagt..ist doch quatsch.und wenn es dann doch über jahre wiede rmal 10 kg mher werden oder 12 isss ja egal...
dann hat das nichts damit zutun das man mal vor jahren ne diät gemacht hat ,und desahlb wieder zu nimmt ...so ein blödsinn...die meinung...
sondern nur mit den essen ...ist doch so klar
ich wünsche Dir auch viel Erfolg und Durchhaltevermögen! Wird schon schiefgehen
Ansonsten schliesse ich mich Momo an... Ich finde, man soll jedem seinen Weg lassen bezüglich Diäten... Jeder geht seinen eigenen Weg und entscheidet über seinen Körper. Ich glaube zwar, dass Kirstin es nur gut gemeint hat und sie z.T. auch heftig hier attackiert worden ist, aber vielleicht ist das auch einfach der falsche Thread, um über Sinn und Unsinn von Alma, Molke etc. zu diskutieren.
Was jeder nach seiner Diät macht, und ob man das Gewicht halten kann, wird man sehen Jeder hier ist einigermassen ;-) erwachsen!
Und wahrscheinlich haben sich 99% hier auch lange informiert, welchen Weg sie einschlagen wollen!
Eine neue Almasedlerin!
komme mir immer schon so abartig
