Herzlich Willkommen zicken-maus
ich habe das gleiche Problem so wie du, hab auch mit meinem jetztigen Mann immer das gleiche gegessen, und hab um die 10 kilo zugenommen!! Gewichtsprobleme hatte ich schon immer, wollte immer abnehmen aber anstatt ich abnehme habe ich zugenommen
bin sooo unzufrieden mit meiner Figur, dass ich schon starke Komplexe habe
Gemeinsam werden wir STARK uns schaffen das!!!
Wird sehr schwer auf das essen zu verzichten und nur alma zu trinken, aber wir müssen so denken, dass wir bis jetzt gegessen haben und was ist passiert, wir sind dicker geworden und dicker und dicker
Heute in der früh um 6:30 hab ich meinen ersten alma shake getrunken und so um ca. 12 Uhr trinke ich meinen zweiten...
In der Früh habe ich mich gewogen: 79,6 kg
Ich wiege mich jeden Tag und berichte immer wie man Stand ist.
Ich wünsch dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.
LG Aleyna