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Almased Diät

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Alt 05.02.2010, 22:14   crazymaya macht Turbo seit 23.01.10 Beitrag #1
Crazymaya
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 04.2008
Beiträge: 379
crazymaya macht Turbo seit 23.01.10

Halli-Hallo!

Habe viele Themen durch geschaut und konnte mich irgendwie nirgends mit einklinken, da selbst die aktuell eröffneten bereits so viele Beiträge haben, dass ich da nimmer durch blicke wer wer ist usw...
Deswegen hab ich mich entschlossen, (mal wieder) ein eigenes Thema zu erstellen, auch wenns nur für mich ist, so ne Art Tagebuch quasi.
Natürlich freue ich mich auch über Gesellschaft. Ich komme leider manchmal nicht immer dazu hier was zu schreiben, lade aber trotzdem jede/n ein, die/der hier auch was zu sagen hat.
Nun zu mir: ich hatte 2006 super Erfolg mit Almased und verlor insgesamt ca. 14 Kilo. Ich konnte mein Gewicht ohne Probleme halten, ohne mich wahnsinnig einschränken zu müssen. Selbst in der Schwangerschaft (am Anfang hatte ich noch traumhafte 67 Kilo) hab ich nicht wahnsinnig viel zugenommen. Mein Problem war die Zeit danach! Ich habe während der Stillzeit (es heißt ja immer, da kann man essen wie viel man will und nimt trotzdem ab, haha) und darüber hinaus sehr viel und unkontrolliert gegessen. Letztendlich hatte ich mein Rekordgewicht von 87,5 Kilo! Bei 1,66 m Größe eindeutig zu viel. Und deutlich mehr als im neunten Monat schwanger!!!
Na ja und nach zwei weniger erfolgreichen Versuchen 2008 und 2009 hab ich am 23.01.10 wieder mit Turbo angefangen. Mein Plan ist, entweder ab morgen oder Montag auf LS umzusteigen, da ich weiter gesund abnehmen will und die Phase auch zur dauerhaften Ernährungsumstellung nutzen will.
Mein erstes Ziel, die U80 bis Fasching hab ich fast schon erreicht. Dann geht´s weiter und ich bin bis Ostern hoffentlich U75 und bis August U70.
So, das war´s mal für den Anfang von mir. Momentan geht´s mir ganz gut mit Alma, aber so langsam könnt ich auch mal wieder was kauen....
Crazymaya ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2010, 22:49   crazymaya macht Turbo seit 23.01.10 Beitrag #2
Bombshell
used to be a marshmallow
 
Registriert seit: 12.2009
Ort: München
Beiträge: 433
AW: crazymaya macht Turbo seit 23.01.10

hey

ganz allein hier?
Bombshell ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 14:15   crazymaya macht Turbo seit 23.01.10 Beitrag #3
Crazymaya
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 04.2008
Beiträge: 379
AW: crazymaya macht Turbo seit 23.01.10

Wow, bombshell, das ist ja Wahnsinn, wie viel Du abgenommen hast!!! Und in so kurzer Zeit!!! Gings Dir denn die ganze Zeit über gut, während der 70 Tage Turbo? Ich hab nach 16 Tagen gemerkt, dass es wirklich Zeit ist zum aufhören, ess jetzt seit Montag immer mittags ne Mahlzeit und nehm morgens und abends nen Almashake. Heut morgen hatte ich deprimierenderweise 80,3 Kilo auf der Waage, aber ich war seit 2 Tagen nimmer auf Klo (hat sich aber mittlerweile erledigt). Mal schaun was die Waage morgen anzeigt, äh ne, übermorgen komm ich wahrscheinlich erst wieder dazu. Es ist echt net einfach dieses LS! Mal fällts mir total leicht und ich hab auch null Hunger, aber ich muss echt aufpassen, denn zwischendurch überkommt mich dann doch wieder die Lust aufs Essen. Mein Gott, und das will ich jetzt aber eigentlich 6 Wochen lang durchziehen bevor es dann zwei Mahlzeiten am Tag plus einen Almashake gibt. Na ja, ich werd auf jeden Fall mit aller Härte versuchen durchzuhalten, denn ich weiß ganz genau, dass ich sonst wieder todunglücklich bin....
Ok, muss schon wieder Schluss machen, wünsche allen tapferen Almasedmädels und Jungs (und natürlich auch denjenigen die auf andere Art abnehmen) weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen!
Bis zum nächsten Mal, LG
Crazymaya ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 21:41   crazymaya macht Turbo seit 23.01.10 Beitrag #4
Crazymaya
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 04.2008
Beiträge: 379
AW: crazymaya macht Turbo seit 23.01.10

Na hier ist ja mächtig was los!...
Pah, dann red ich halt mit mir selbst!
Crazymaya ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2010, 23:38   crazymaya macht Turbo seit 23.01.10 Beitrag #5
Kuschelmausl
Weg mit den Pfunden! :-)
 
Benutzerbild von Kuschelmausl
 
Registriert seit: 11.2008
Beiträge: 186
AW: crazymaya macht Turbo seit 23.01.10

huhu! ich bin seit 1.2. mit turbo dabei, also mein 10. tag heute. mal schauen ob ich die tage (also irgendwann nächste woche) vielleicht auch auf LS umsteige oder doch noch ein weilchen bei turbo bleibe, momentan läuft es eher schleppend mit der abnahme, beim namen turbo erwartet man irgendwie was anderes, deswegen will ich mal schauen wie LS bei mir anschlägt. bei dir scheint das bisher ja ganz ordentlich zu klappen! ich werde den thread hier im auge behalten und beobachten wie das bei dir mit LS so klappt.

wünsche dir viel erfolg weiterhin!!
Kuschelmausl ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.02.2010, 10:20   crazymaya macht Turbo seit 23.01.10 Beitrag #6
Crazymaya
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 04.2008
Beiträge: 379
AW: crazymaya macht Turbo seit 23.01.10

So, ich bin auch mal wieder hier! Wir haben ne neue Waage, unsere alte hat zum Schluss total gesponnen (ist auch schon bestimmt 15 Jahre alt). Mein Gatte ist auch gerade am abnehmen (obwohl er es absolut nicht nötig hat!) und selbst er meinte, dass da was nicht stimmt. Wir hatten beide das Gefühl, in den letzten 1,5 Wochen weiter abgenommen zu haben (vor dem Spiegel betrachtet etc.) und die Anzeige ging aber eher nach oben! Na ja, jedenfalls haben wir jetzt ne neue, die seit ein paar Tagen in Betrieb ist und siehe da: tatatataaaaaaa, ich kann meinen Ticker endlich mal wieder ändern! Ansonsten klappt es mit LS nicht so gut bei mir. Es fällt mir einfach viel leichter gar nix zu essen. Es ist nicht so, dass ich Fressanfälle hätte, aber durch die Mahlzeit mittags habe ich immer Lust auf mehr, vor allem abends dann. Das hat dann zur Folge, dass ich doch noch ein bisschen hier und da probiere und dafür den Shake weg lasse, teilweise auch morgens, obwohl ich da bis jetzt noch nicht schwach geworden bin. Na ja, mal schauen wie´s weiter geht. Die letzten 1,5 Wochen haben mich so deprimiert, weil diese sch... Waage mich veräppelt hat und ich dachte immer, das kann doch net sein, dass ich trotz LS zunehme! Da hab ich schon mehr Erfolg gehabt, wenn ich normal gegessen hab, ohne Alma. Aber jetzt geht´s ja zum Glück wieder voran und ich bin echt zufrieden. Klar könnt´s ein bissel schneller gehen, aber lieber langsam und stetig als Dauerstillstand.
Und wie geht´s Dir so Kuschelmausl?
LG und bis bald
Crazymaya ist offline   Mit Zitat antworten
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