bineMaja

Ich glaube mittlerweile haben meine Vorrednerinnen alles geschrieben, was es zu wissen gibt. Ich will das nur noch hervorheben:

Übergewicht ist ein großer Risikofaktor für Diabetes Typ 2, früher fälschlicherweise Altersdiabetes genannt, hat aber mit dem Alter nix zu tun. Dieser Diabetestyp wird durch falsche Ernährung und Übergewicht (die mehr als 50 % der ganzen Gefährdung ausmachen) und Vererbung ausgelöst. Ich habe genau diesen Diabetestyp in meiner Familie. Meine Großmutter und meine Mutter sind beide schon daran erkrankt. Mein Arzt gibt mir allerdings gute Chancen, ger nicht daran zu erkranken, wenn ich zucker- und fettreiche Lebensmittel meide und generell meine Ernährung umstelle. Ausserdem sollte man das Übergewicht wegkriegen, dann kann man vielleicht die Erkrankung verhindern oder zumindest viele Jahre hinauszögern.

Ich hoffe die Infos helfen dir.

Wenn du allerdings schon Diabetes hast, bricht auch keine Welt zusammen. Du wirst nur häufiger zum Augenarzt gehen müssen um deine Augen öfter testen zu lassen, und natürlich eine regelmäßige Untersuchung deiner Blutwerte über dich ergehen lassen. Meist ist die Behandlung über Tabletten ausreichend. Natürlich kannst du deine Blutwerte gut verbessern wenn du abnimmst (natürlich nur bis zum Normalgewicht) und generell auf deine ERnährung achtest. Viel Trinken ist auch sehr wichtig.

lg
bine

bineMaja

Das hat sich jetzt überschnitten.

Super, dass du das nicht hast!

lg
bine

Adicoban

Hast Du einen Glucosetoleranztest gemacht? Mein Langzeitzuckerwert (HbA1)war nämlich auch normal, aber der Toleranztest, wo man so eine eklige Zuckerlösung trinken muss und dann ein paar mal der Zuckerwert gemessen wird, ergab eine gestörte Toleranz und ienen beginnenden Diabetes, dazu noch eine Untersuchung, dass ich von Natur aus zu wenig Insulin habe, also leichter Typ 1 Diabetes. Ein paar Kilo Gewichtsabnahme, regelmäßig Sport und etwas auf den Zuckerkonsum geachtet und alle Werte waren wieder in der Norm. Lass bitte den Toleranztest machen, wenn Du ihn noch nicht gemacht hast, er ist aussagefähiger als ein HbA1 Wert und auch erhöhte Cholesterinwerte, besonders die Tryglyceride sind ein Hinweis auf Diabetes.