sternchen_252

Hallo zusammen,

ich habe schon läger das problem, dass ich mittags immer mein essen im stehen zu mir nehme. sobald ich fertig bin mit essen hab ich voll den aufgeblähten bauch und es rumpelt ordentlich.

erst dachte ich, es liegt an dem gemüse das ich roh esse. dann dachte ich es liegt am brot. ich hab alles mögliche durchprobiert aber es hilft alles nix.

kann es also sein, dass es daran liegt, dass ich im stehen esse?

weiß hier jemand über sowas bescheid?! wäre lieb wenn ihr mir hier helfen könntet...

lg
sternchen

Endurance79

Hast du schon mal versucht, bewusst langsam zu essen und viel zu kauen? Vielleicht isst du ja zu schnell, da es bestimmt nicht sehr gemütlich ist im Stehen.

jalischa

hallo ,

also für mich klingt es auch danach, als ob du zum essen zu wenig zeit hättest...vielleicht isst du wirklich zu schnell und hast daher deine probleme.....vielleicht ist das jetzt eine blöde frage, aber warum isst du denn im stehen ???? hast du keine zeit um richtig pause zu machen ???

glg jalischa

sternchen_252

bei mir hat das nix mit der zeit zu tun... ich hab immer so 45-60 min pause - eigentlich ausreichend zum gemütlich essen.
wir stehen, weil wir hier nur so stehtische haben wo wir die pause verbringen. ich esse nicht besonders langsam aber auch nicht überhastet.

Endurance79

Hm, echt komisch.

Passiert das nur bei dem Essen im Stehen in der Arbeit?

Isst du die selben Lebensmittel wie sonst auch, also nimmst du die Sachen von zu Hause mit?

Könnte es vielleicht an den Getränken liegen, die du zum Mittagessen trinkst?

Ansonsten würde ich das vielleicht schon mal mit den Hausarzt besprechen.

sternchen_252

also ich esse schon das gleich wie zu hause. trinken tu ich nix während dem essen nur danach dann nen kaffee. aber komsich ist, dass ich dieses problem echt immer nur im geschäft hab. daheim ist das nie so. hatte jetzt ja urlaub und da hatte ich ese beschwerden nich komisch.

wahrscheinlich muss ich das dann doch mal mit meinem arzt besprechen...