adrianna.

Heyho !
Ich denke, für die meisten die das jetzt hier lesen, werden sich denken, dass ich froh darüber sein kann. Es geht darum, dass ich seit einigen Tagen 500-600g pro Tag abnehme. Das ist so viel finde ich. :/ Ich will dieses Gewicht nicht wieder drauf haben in einigen Tagen. :/
Gut, zugegebenermaßen ich habe im Moment kaum Hunger und esse fast nur noch Mittags ein bisschen und abends was kleines. :/
Was meint ihr ?


lg. <33

Carli

Mehr essen?

500 g Abnahme von einem Tag auf den anderen können keine Fettabnahme sein, das ist klar, oder?
Dafür müßtest du rein rechnerisch 3.500 kcal am Tag einsparen oder mehr verbrauchen. Das geht ohne Marathon kaum

hetti1970

bei 1,66 wiegste 56 kg
und jetzt noch ne schnelle Abnahme dazu
warum isst du auf einmal noch weniger?
carli hat schon alles gesagt
Grüsse hetti