sascha11

hi,

wenn wie zum beispiel heute fußball läuft möchte ich auch mal ganz gerne was knabbern und naschen...
Was könnte man ohne schlechtes gewissen und ohne fett und kalorien u.s.w naschen....???

Bitte Tipps

Danke

Sternenguckerin

Salzstangen, Gummibärchen und Russisch Brot sind okay, aber natürlich nicht in immensen Massen!

sascha11

aha und karotten un so gehen auch oder? ich hab mir heute so bio-dinkel krackers gekauft die z.B.?

Deal-girl

wie schauts eigentlich mit rosinen aus? die darf man doch ruhig essen (jaja ich weiß nicht zuuu viele) oder?

sascha11

ich weiß net... Aber klar besser als Gummibärchen etc...

Deal-girl

jo war ja nur ne idee, weil ich ess die liebend gern.
statt süßes ess ich derzeit:
statt chips --> knäckebrotstücke
dann statt gummibärchen etc --> früchte,obstcocktails, obstsalat
statt schokolad --> fettarmer joghurt