~Honey~

ich denke auf 60 kannst du auch wieder kommen und das eine kg fällt dem typ eh nicht auf so sind die Männer! ich hab ja schon 2 kg abgenommen (übrigens keine wassereinlagerungen, ich hab ne fett-wasseranalysewaage, hab beides verloren) und ist meiner Mom schon aufgefallen aber noch keinem Kerl +tz+

Mäuschen

Woher will die Waage das denn wissen? Aber ich glaube dir! Die ersten 2 kg gehen jedenfalls immer schnell...

Ach du hast letzte Woche 59 kg gewogen? Dann dürfte das überhaupt kein Problem sein! Ernähr dich einfach gesund und viel Obst und Gemüse.. Vollkornprodukte...

Übrigens Kerle sehen so was nicht! Erst wenn du 10 kg zugenommen hast...

Franzi 3

ihr macht mir Mut, danke!

~Honey~

die waage misst ja den prozentsatz an wasser und fett im körper, der prozentsatz von fett ist gesunken, gewicht auch und wasserprozente nicht (aber da ja das gewicht gesunken ist ist die selbe prozentzahl ja gleichzusetzen mit weniger wasser kg hört sich das alles an)

ja ich denke es wird schnell gehen.


hm mein es ist es immer aufgefallen, wenn ich mal ein kg mehr oder weniger hatte. das ist aber auch der einzige mann, dem das jeh aufgefallen ist. Der redet heute aber nicht mehr mit mir, obwohl wir auf einer schule sind +tz+ aber schon komisch, dass er dann bestimmt der erste ist, dem es auffallen wird

Elfe

Hallo Franzi,

ich halte gar nichts von Radikalkuren, jo jo Effekt ect.

Aber wenn es schon sein muss, würde ich lieber Almased nehmen als Obsttage machen. Zuviel Obst kann schädlich für den Magen sein, wegen der Säure. Außerdem brauchst du Eiweiss, sonst baust du Muskeln ab, statt Fett und verringerst deinen Grundumsatz. Außerdem sättigt Eiweiss.

Wünsche dir viel Erfolg
Elfe

Lord-Gelu

Hi franzi,

machbar isses 4 kg in einer Woche, einfach nichts mehr Essen nur Wasser trinken dann ist das machbar, aber was die folgen sind kannst du dir denken oder? ;-) (normale Freundin [bekannte] hat mal in einer Woche 5 kg abgenommen weil sie krank und im stress war).

naja bis dann!