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Man kann es schaffen, aber es ist verdammt hart, ich habe es einmal durchgezogen aber leider wieder alles zugenommen weil ich nach der diät nicht wie geplant meine Ernährung umgestellt habe sondern weiter gefressen habe wie vorher. . .
Ich glaube an dich esmeralda aber du musst es jetzt durchziehen und nicht aufgeben (das gleiche gilt für mich auch bis Weihnachten 50 kilo). . .Wir schaffen es!!!!!!!!!!!!!!
na, Du haust ja ganz schön um dich. Erst bittest Du um Rat, und wenn Du welchen bekommst, passt Dir die Antwort nicht.
Ganz schön pubatär, Dein Verhalten. Meine beiden Kids 14 u. 17 Jahre verhalten sich genau so.
Dir haben jetzt mehrere Leute schon gesagt, daß es rein rechnerisch gar nicht geht. Es soll hier ein paar Leute geben, die schon viele Erfahrung in dieser Richtung gemacht haben.
Das sind Fakten. Helfen tun wir gerne, aber nicht dabei, Deine Gesundheit zu ruinieren.
Deine Gäste kennen Dich doch so, wie Du bist, es nützt Dir nix, wenn Du auf der Feier ´nen Kreislaufkollaps bekommst.
Ich drück Dir die Daumen, daß Du alles heil überstehst.
aber so kann man das auch nicht rechnen 1 kilo=7000 Kalorien, weil wenn ich mak nen Tag viel esse um die 8000 kalorien dann habe ich am nächsten Tag nicht ein kilo mehr sondern ca 2,5 kilo, also!
Oh Mann... Dann geh hinterher mal auf´s Klo und gucke, was anschließend übrig bleibt. Wenn Du Lebensmittel für 8.000 kcal zu Dir nimmst, dann wird der Körper daraus im Normalfall etwas über 1 kg Körperfett bilden. Die restlichen 1,5 kg ergben sich aus Ballaststoffen, Wasser usw.. Bei der Berechnung der Ab- oder Zunahme berücksichtigt man im Normalfall die Veränderung des Körperfettanteils und nicht des Darminhaltes.
Gut, wahrscheinlich haben wir uns dann mißverstanden. Es ist sicherlich möglich, 5 kg weniger auf die Waage zu bringen, indem man abführt, Entwässerungstabletten nimmt und sich nen flotten Kurzhaarschnitt zulegt ... Die Fettpölsterchen auf den Hüften wird das aber eher weniger tangieren.
aber so kann man das auch nicht rechnen 1 kilo=7000 Kalorien, weil wenn ich mak nen Tag viel esse um die 8000 kalorien dann habe ich am nächsten Tag nicht ein kilo mehr sondern ca 2,5 kilo, also!
gerade du solltest wirklich mal anfangen dich mit den körperlichen Vorgängen bzgl einer Zu- oder Abnahme auseinander zu setzen.. ALSO
... Die Fettpölsterchen auf den Hüften wird das aber eher weniger tangieren.
Bringt bei der jungen Dame sowieso nichts, das hat sie mittlerweile schon etwa 52549 Mal bewiesen.
