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Puh, hab mich durch die 59 Seiten gekämpft!XD Alles durchgelesen!
Hey!;] Ich bin neu hier und super begeistert über das Forum und nun froh auch mal Beiträge leisten zu können!
Nur hätte ich jetzt zum anfang eine Frage, es wird zwar gesagt das man viel Wasser trinken soll, aber meistens wird auch hinzugefügt, das es ohne Kohlensäure sein soll. Nur verstehe ich nicht ganz warum? Wo liegt da der unterschied? Ich würde mich freuen wenn ich die Frage beantwortet bekomme!
Also, ich hab das Gefühl, dass, wenn ich Wasser mit Kohlensäure trinke, auch automatisch Hunger bekomme. Bei stillem ist das nicht so. Jedenfalls nicht bei mir.
Anfang der Woche nehme ich zur Arbeit zwei Flaschen Sprudel mit, die ich an den anderen Tagen mit Wasser auffülle. Vom Sprudel, auch wenn wenig Kohlensäure hat, kann ich nicht viel trinken und befriedigt mich weniger, während ich von Leitungswasser gut trinken kann und meinen Durst löscht. Ich schaffe locker meine 1,5 - 2 Liter.
Das ist eine persönliche Erfahrung. Ich finde, Sprudel schmeckt so hart?
Schogetten einfrieren und wenn man Lust drauf hat, ein Stück rausnehmen und langsam auf der Zunge zergehen lassen. Das dauert so schön lang, dass man nach spätestens 2 Stücken den Bedarf gedeckt hat.
Wo liegt da der unterschied? Ich würde mich freuen wenn ich die Frage beantwortet bekomme!
