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AW: ich wollte euch nur einen tipp geben!
Hallo,
Du hast mit Sicherheit Recht und Deine Aussagen sind auch absolut vernünftig.
Realistisch betrachtet habe ich jetzt in einem Monat mit Müh und Not ein Kilo abgenommen. War dafür aber hochdiszipliniert und habe Sport gemacht. Aber ich kann, um dreißig Kilo abzuspecken, keine drei Jahre so durchhalten. Also muss irgendetwas schneller gehen. Und ich bin immer mehr der Überzeugung, dass ab einem gewissen Alter die Pfunde an einem festkleben und sich nicht mehr so leicht reduzieren lassen. Also habe ich jetzt beschlossen, neben Ernährung und Sport noch einen weiteren Faktor hinzuzuziehen und das sind Aminoret-Sättigungskapseln. Mal sehen, ob ich dann mehr Erfolg habe.
Viele Grüße
Caecilia
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