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AW: Eine Frage.. GANZ dringend :(
Liebe Flower,
meiner Meinung nach hast Du ein ganz großes Problem. Allerdings seh ich das weniger in Deinem Gewicht oder Deinem Körperbau als vielmehr in Deinem Kopf und Deiner Einstellung zu Dir selbst und Deinem Körper.
Egal wie schwer und wie groß Du bist, es ist absolut abnormal und unnatürlich, daß Mensch seine Nahrung freiwillig und auch noch auf so eine ekelhafte Art verweigert. Nebenbei, ich kenne auch kein anderes Lebewesen, welches ähnliches macht.
Wenn Du von alleine nicht mit dem Erbrechen aufhören kannst, solltest Du schnellstmöglich in ärztliche Behandlung.
Über Deine sonstige Ernhährung will ich gar nichts sagen, auch wenn Dich Obst ganz sicher nicht dick macht und Fett lebensnotwendig ist, find ich am wichtigsten, daß Du schnellstmöglich mit dem Erbrechen aufhörst.
Ein guter Ansatz um Dein Gewicht langfristig zu regulieren ist, daß Du Sport machst und joggen gehst. Nur innerhalb weniger Tage kannst Du damit auch keine Wunderdinge vollbringen und 2 mal am Tag find ich auch etwas zuviel des guten. Versuch mal das Laufen zum Spaß werden zu lassen und nicht als "verplemperte" Zeit anzusehen. Wenn Du das schaffst und Dich dazu noch gesund (dazu gehört übrigens auch das "böse" Fett), aber auch ausreichend ernährst, wirst Du sicher bald kein Figur- oder Gewichtsproblem mehr haben.
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