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Also ich verstehe dich nicht...
Du tust ja geradeso, als ob irre fett wärest, dabei geht es bei dir doch "nur" um ca. 7 Kilo, die du runter haben willst.
Nee, sorry, das kannst du nicht schaffen! Jedenfalls nicht ohne, dass du dich selbst kaputt machst...diese Erkenntnis, das da was weg muss, ist dir leider ein bisserl spät gekommen Liebes! So blöd sich das jetzt vielleicht auch anhört...
Und außerdem.....hallo??!!? Dir kann es doch egal sein, was deine Freundin denkt!! Es ist dein Leben und dein Körper, was hat sie damit zu tun? Wenn sie so Eine ist, die dich dann mustert oder doofe Komentare abgibt, dann ist sie verdammt noch mal keine Freundin!!! So machst du nämlich den Eindruck, als wenn du für sie und nicht für dich abnimmst!!
Und bitte ernähr dich gesund!! Mit gesunder Nahrung dauert es mitunter lange, bis du die Kilos runter hast, aber das ist in Ordnung so!! Du machst dir deine Speiseröhre kaputt, wenn du dein Mittagessen immer ausbrichst. Dein Körper wird mit der Zeit in die Knie gehen, wenn du diese Tour durchziehst und dann wirst du erstrecht nicht glücklich sein....
Denk mal drüber nach, ist es dir das wert? Deine Gesundheit zu opfern, um vor einem Mädel gut dazustehen? Komm zurück auf den Boden der Tatsachen und wach auf!!!
naja, klar, du hast recht! trotzdem
denkst du, ich mache es für meine freundin?!?! NEIN
ich amche es für MICH uns für NIEMANDEN anders! so hohl im Hirn bin ich auch nich ! sorry
Ich jogge schon seit 2 Wochen, esse weniger und gesünder, trinke nur noch sprudel.....
Naja, was heisst hier "nur" 7 kg?! das is nicht gerade wneig und deswegen weiß ich auch, dass es so gut wie unmöglich ist!
Versuchen kann man jedoch so viel wie es geht abzunehmen und sich noch mehr reinzuhauen!
Und: JAAAA; cih bin auch irre fett dann sag mir doch mal bitte mein Normal- und idealgewicht
Bye bye
Okay, danke für die schnelle antwort
ich komme gerade vom joggen !! 45 minuten mit meiner freundin!+stolz+
Fleisch esse ich eh nicht, also, nicht so Rindfleisch oder sonstiges.
Und die Zeit mit viiiiel Salami und anderen von solchen fettigen Aufschnitten ist vorbei. 2 ganze Wochen lang jeden morgen aufs Brot Salami. Bis mein Daddy es gemerkt hat und er wusste, dass ich nicht zufrieden mit mir war/bin. Er hat es mir dann noch emhr klar gemacht, wie viel Fett drinsteckt, als er mir gesagt hat, wie viel fett drin ist *staun*
Obst ... ja, wie gesagt, mit dem fett... wiel ich habe irgendwo einen beitrag im inet gelesen,d ass man bei 30min Joggen gerade mal 2 Äpfel verbrannt hat. Ab diesem tag hab ich aufgepasst mit dem obst.... aber okay...
Gemüse... ja, das lässt sich amchen auf jeden fall gesünder essen
Abends esse ich seit langer Zeit nichts mehr, wiel ich dann kein hunger habe...
Ist das okay?! oder MUSS ich 3 Mahlzeiten essen?
Morgens: eine halbe scheibe brot ohne was drauf
Mittags: je nachdem was meine Mutter kocht... heute war es ein Auflauf mit Kolrabi, reis und sauce Hollondaice oder so xD
Abends: nichts
zwischendurch vielleicht mal Pfirsich oder Apfel.
Bis dann
Bye bye ^^
also flower, ich denke, du bist gerade auf dem besten weg dahin, bulimie zu bekommen. wenn du schlau bist, ziehst du jetzt die notbremse, sonst dauert es jahre bis du da wieder rauskommst. glaub mir, ich hatte selber mal magersucht und es war keine einfache zeit!
es beginnt immer mit einer diät, aber wenn du schon dabei bist zu k...
also ich glaube, hier im forum bist du falsch und ich werde nen teufel tun und dir abnehmtips geben. geh mal lieber zu www.hungrig-online und schau in dem forum, wo du mit so nem verhalten hinkommen kannst.
so, das waren harte worte und ich hoffe, ich habe dich nicht verschreckt, aber ich will nicht, dass du da in was reinrutscht.
so, das waren harte worte und ich hoffe, ich habe dich nicht verschreckt, aber ich will nicht, dass du da in was reinrutscht.
Da stimm' ich Copi zu....Wir wollen dich hier nicht fertig machen oder so, aber wenn mancher User hier ein uneinsichtiges Verhalten an den Tag legt, dann wirds schonmal etwas lauter....
Bei dem, was du isst, wirst du bald Fressattacken bekommen und wehe, wehe, was dann passiert.... Dann gehst du wahrscheinlich irgendwann dazu über, nurnoch zu brechen, um den Bauch leer zu bekommen...die Hemmschwelle dazu haste ja schon überwunden, leider.....