Flower99

hey
ja, den BMI habe ich schon sooo oft ausgerechnet... Überall kommt etwas anderes raus
und da es ja eh immer nur ab 19jahren gültig ist, nehme ich es eh nicht wirklich ernst! Ich rechne zu dem Ergebnis immernoch ein paar sachen dazu, so dass es mehr ist.
Weißt du irgendeine bestimmte seite, für "jugendliche-Bmi's"??
Eine Frage habe ich noch, ich habe gehört, Hefeklöse sind sehr fettig! Also, haben viel fett in sich! Stimmt das?
ja, ich werde sofort mal ind en anderen bereichen nachschauen!
Bye

kaktuslady

Hallo Flower!
Ich lese eigentlich schon von anfang an in diesem Thread mit und ich finde auch, dass du dich erst mal richtig informieren solltest!

Eine Seite mit dem BMI für Jugendliche findest du hier:
Und eine Seite die mir immer sehr hilft ist www.fettrechner.de ! Da kannst du deinen Grund- und Gesamtumsatz an Kcal ausrechnen und dich auch über die Nährwerte verschiedenster Nahrungsmittel informieren!

Ich hoffe ich konnte dir ein bißchen weiterhelfen! Würde an deiner Stelle wirklich mal beim Hausarzt vorbeischauen und mit ihm über die ganze Sache sprechen. Er kann dir mit Sicherheit noch die eine oder andere Hilfestellung geben!

Liebe Grüße
kaktus

Flower99

wie soll ich denn zum arzt gehen ohne dass meine eltern das wissen?!
und was soll er mir denn schon sagen?!
Wie viel ich wiegen soll, oder was!?
eifach, OHNE termin hingehen?!
wir haben hier einen sch**ß arzt-.-
mit dem kann man nicht reden, der macht eh immer nur scherze...
Bye

kaktuslady

Kannst du denn mit deinen Eltern nicht drüber reden? Weiß ja nicht wie dein Verhältnis zu deinen Eltern ist. Vielleicht kannst du auch nur mit deiner Mutter sprechen? Auf jeden Fall hilft es immer wenn man sich jemandem in der Familie anvertrauen kann!
Im Übrigen kann man in die Sprechstunde ohne Termin gehen. Und was der dir sagen soll? Der könnte z.B. dein Blut auf Mangel an bestimmten Nährstoffen untersuchen. Oder er könnte dir evtl. wirklich auch sagen wie viel du wiegen darfst. (Körperfett-, Muskelanteilbestimmung usw.) Du musst ja nicht zum Doc gehen. War nur ein Tipp...
Na ja, letztendlich musst du wissen was du tust. Ich hoffe jedenfalls du kannst mit den beiden Links was anfangen und informierst dich noch ein bißchen. Ich z.B. nehme mit Kalorienzählen ab und das funktioniert prima! Eben auch mit Hilfe von fettrechner.de.

Flower99

hmmm... anscheinends sagen es viele mit dem arzt... da muss ich wohl mal überwinden, ne?
mal schaun
ja, vielen dank für deine beiden Links!
waren mir vorher beide schon bekannt, aber jetzt habe ich bei dem BMI-Link geschaut, wie der MITTEL-BMI ist, und das wären ca. 19,70!
mal schauen...... und das wären dann 47,9kg.....
schauen, ob ich so weit komme
heute habe ich gesündigt....
schau mal in dem Forum " Bewegung" von mir nach... da steht mehr
+peinlich pienlich+
ich hab ein schlechtes gewissen jetzt, bei dem, was ich gegessen habe
Und der andere link mit den kalorien... DANKE, auch schon bekannt
ich war bei google.de schon auf sooo vielen seiten..........
bye

Quengelengel

ach so. vorher wusstest du doch all das nicht so?

dann hast du dich verrechnet. es gibt nur EINE formel.

wie alles, liebe flower, wie alles.

natürlich. das ist ein prima ansatz! auch echt sinnvoll. was rechnest du dazu? eigentlich egal, hautpsache das ergebnis heisst fett. und danach frag dann bitte wieder hier.
dein arzt, ja. und seiten gibt es nicht, denn junge menschen sind noch in der entwicklung. die solltest du bei dir wahrlich nicht verzögern. nebenbei... eine seite ist doch nur was zum dazurechnen.

ahja. soso. bitte??? wieso werde ich den eindruck nicht los, dass du dich königlich amüsierst?


kopfschüttelnd:


engel.

*trolle füttern in nem diätforum. kann ja nicht *