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liebe mitstreiterinnen und mitstreiter!

mal hand aufs herz, seid ihr zum arzt gegangen und habt euch durchchecken lassen bevor ihr eure diät angefangen, bzw. eure ernährung umgestellt habt? ist das tatsächlich so wichtig wie es immer gepredigt wird? was wurde euch beim arzt erzählt? ...bin neugierig auf eure erfahrungen/ansichten und hoffe auf eine rege unterhaltung.

...ich war übrigens nicht beim arzt.

Hallo Shoggy,

ich gehe 2xJahr zum Totalcheck und mir reicht das, aber ich habe auch nicht sooo viel abzunehmen gehabt.

Wenn jemand stark uebergewichtig ist, wuerde ich einen Arztbesuch empfehlen, schon um nach den ersten und spaeteren Erfolgen Ergebnisse vergleichen zu koennen (z.B. Blutdruck, Fette usw.).

Melanie

Hi!

Ich war nicht beim Arzt. Der hat zwar mehrmals angedeutet (ohne mich groß untersucht zu haben), daß meine Problemchen, wie Rückenverspannungen und daraus resultierende Kopfschmerzen usw., von meinem Übergewicht und mangelnder Bewegung herrühren, aber was ich dagegen tun kann (außer Schmerztabletten nehmen), hat er mir nie verraten. Daher habe ich nicht vermutet, daß er mir auch auf konkrete Nachfrage hin irgendwie behilflich sein würde. Den Zehner hab ich mir dann also gespart. Vielleicht wär´s als Privatpatient anders.

Die Anregung, Magnesium-Brausetabletten gegen Muskelverspannungen und Eiweißpulver zu nehmen, mich auf Übersäuerung testen zu lassen usw. hab ich in der Apotheke bekommen. Da scheinen die besseren "Ärzte" zu sein...

Außerdem lese ich auch hier immer wieder, daß Hausärzte immer noch 1.000-Kalorien-Diäten empfehlen, was in meinen Augen völlig daneben ist.

Grüßle, Olli

Mmh...ganz ehrlich? Ich war NIE beim Arzt, weder vor,noch während oder nach der Diät!
Ok, man muss auch bedenken, dass ich gerademal 17 war und ich schon immer ziemlich scheu gegenüber Ärzten war, sodass mich meine Mutter hätte treten müssen, bis ich dahin gegangen wäre....aber es ging ja auch so .

Ich hab echt alles im Alleingang gemacht und niemand hat mir reingeredet. Wenn ich heute meinen Hausarzt sehe, schüttelt er immerwieder den Kopf, wie ich mich verändert habe, aber er hat mich nie darauf angesprochen, warum ich mich nie habe von ihm durchchecken lassen....

Ich denke, wenn man seinen Körper mit Bedacht abnehmen lässt, ist eine Arztuntersuchung nicht zwingend...

Naru

ich habe 2 x in den 6 monaten meine blutwerte checken lassen, um zu schaun, ob alles im grünen bereich war zur bestätigung. ich wußte aber auch, dass ich zu beginn meines abnehmens gesund war. würde einen kompletten check-up aber jedem empfehlen, der eine den körper belastende diät (wie atkins) oder fasten macht, die längerfristig angelegt ist...


lg, tia

Als ich das letzte Mal beim Doc war hab ich ihn gefragt ob es sinnvoll wär mal die Blutwerte zu checken.. so von wegen weil ich mich ja immerhin fast halbiert habe. Da hat er nur gelacht und meinte ich hätte mir damals viel eher Sorgen um meine Blutwerte machen sollen als jetzt Ist also wohl nich wirklich wichtig da sich durch die Abnahme eh alles verbessert.