Kurze Frage zu WW :)

*Belinda* · 05.01.2005, 23:54

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Hallo an alle..

ich hab zu hause bereits ein ww-buch und find es TOLL! nun hab ich aber noch ne frage,nein zwei. erstens: wie kann ich meine eigene Punkte-anzahl berechnen, also wie viel ich brauchen darf, und zweitens:wie viele kcal sind eigentlich ein Punkt? waere froh um alle antworten!danke vielmals und bussis,

*Belinda*

jules · 11.01.2005, 00:52

Ehrlich... keine Ahnung ob die Formel stimmt, habe die Frage auch noch in nem andren Thread stehn, aber hier meine Vermutung:

(kcal : 60) + (Fett :9) = WW-Punkte

jules · 11.01.2005, 00:54

der link zu meinem thread zu der frage:

hier

Stephi · 11.01.2005, 08:31

ich glaub die formel hab ich auch

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