Quelina

Hallo, habe mich vor kurzem angemeldet und hab auch schon fleißig gelesen.

Ich bin 18 Jahre alt, bn 1,70 groß und wiege zur zeit 80kg.

Ich habe es schon mit viel gutem Willen probiert, abzunehmen, vielleicht habe ich auch viel zu viele Ansprüche... ich möchte wieder auf 65- 60 kg kommen.

Ich gehe noch zur Schule un reite 3- 4 mal die Woche mein Pferd.

Ich habe hier jetzt zwar schon viel über Diatpläne und sonstiges gelesen, aber ich wollt jetzt mal von euch hören, was euch geholfen hat, abzunehmen...

Danke schon mal!!