Hi Leute!
Seit langem bin ich auhc mal wieder hier.
Habe folgendes Problem: Ich bin 1,76 groß und wiege derzeit 86 kg.
Mein Arzt mein er will mich zur Kur schicken für ne sehr lange Zeit.
ABER: Er will mir ne Chance geben, das zu verhindern.
uind zwar müsste ich dafür in noch 3 Wochen 6-8 kg abnehmen.
Muss also schnell gehen. Jemand ne Idee, wie ich das bewerkstelligen kann?
Wenn ich das Gewicht habe, wird sowieso alles umgestellt (Ernährung, etc.) aber erstmal möchte ich diese 6-8 kg loswerden.
Habt ihr ein paar Tipps, wie ich das so schnell schaffen kann?
Danke euch!
DjSePpL