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Hi Leute!
Seit langem bin ich auhc mal wieder hier.
Habe folgendes Problem: Ich bin 1,76 groß und wiege derzeit 86 kg.
Mein Arzt mein er will mich zur Kur schicken für ne sehr lange Zeit.
ABER: Er will mir ne Chance geben, das zu verhindern.
uind zwar müsste ich dafür in noch 3 Wochen 6-8 kg abnehmen.
Muss also schnell gehen. Jemand ne Idee, wie ich das bewerkstelligen kann?
Wenn ich das Gewicht habe, wird sowieso alles umgestellt (Ernährung, etc.) aber erstmal möchte ich diese 6-8 kg loswerden.
Habt ihr ein paar Tipps, wie ich das so schnell schaffen kann?
Wenn du es unbedingt so schnell schaffen willst/musst, dann bringt es meiner Meinung nach sowieso nichts. Eine Crash DiätKur zu machen, nur damit du nun schleunigst das Gewicht abgenommen hast, bringt also nicht gerade viel. Du hast die Kilos danach meist wieder drauf und es werden dann sogar noch mehr sein. Fang lieber jetzt schon an, deine Ernährung umzustellen und dich mehr zu Bewegen. Dann dürften die Kilosv alleine purzeln.
hi,
schon mal dran gedacht, den arzt zu wechseln? ich finde nämlich 86kg bei deiner größe zwar etwas zu viel, aber noch lang nicht soviel, um eine kur in ansprich zu nehmen oder gibt es sonst soviel gesundheitliche probleme?
Hallo,
ich finde auch, dass Dein Gewicht bei Deiner Größe zwar zu viel, aber noch nicht kritisch ist, wenn Du sonst keine gesundheitlichen Probleme hast.
Warum will der Arzt Dich denn zur Kur schicken?
Eine schnelle Abnahme, wie sie Dir vorschwebt, wird eher dazu führen, dass Du hinterher durch den JoJo-Effekt noch mehr drauf bekommst, ist also in meinen Augen ziemlich sinnlos.
Wenn Du den Arzt nicht wechseln willst, hol wenigstens eine zweite Meinung ein.
Andererseits: welcher Arzt schickt einen heute noch ohne dringende Bitte feriwillig zur Kur? Vielleicht solltest Du die Kur machen, die Zeit so richtig geniessen, dabei ordentlich abspecken (Du wirst wahrscheinlich die Schlankste von allen sein, schon zu Beginn...) und jede Menge über gesunde Ernährung lernen. Ich würd die Kur nehmen...
Sorry,
aber den Arzt würde ich in die Wüste schicken!!!
Erstens bist du bestimmt noch kein Fall für die Kur !!!
Zweitens,kein vernünftiger Arzt erwartet von seinem Paptient in 3 Wochen solch eine Hohe Gewichtsabnahme!!!
