Melli78

Also ich weiß jetzt wird es schwierig... ich mache jetzt schon seid einiger Zeit WW und das nicht schon das erst mal...

Diesmal habe ich ein grosses Ziel was ich auch schaffen werde.

Meine Frage ist:

Wenn ich mal zuviel Punkte habe wie auch immer (essen gehen ) und nach 18.00 Uhr noch Hunger hben (da das essen am Mittag war) ich aber keine Punkte mehr habe....

Kann ich zum beispiel auch das formoline trinken?
Wieviel Punkte hat das wohl?

Ich weiß ich kann auch 0 Punkte sachen essen aber mir geht es dann darum NIX MEHR ZU ESSEN.

Danke schon mal für eure Antworten bin schon ganz gespannt!

Miss Gahan

Hallo Melli,

ich mußte jetzt erstmal googlen was das überhaupt ist.

Auf der Seite des Herstellers steht:

„Die Bestandteile in formoline L112 sind: ß-1,4-Polymer aus D-Glucosamin und N-Acetyl-D-Glucosamin, Vitamin C, Weinsäure, Siliziumdioxid, Magnesiumstearat pflanzlich.“ (Quelle: http://www.formoline.de/)

Ich seh da jetzt nichts, was in irgendeiner Form Kalorien enthält, von daher würde ich sagen dass du das als 0-Punkter nehmen kannst.

Aber warum willst du nicht liebe Obst oder Gemüsesticks essen, das wäre doch eigentlich gesünder?

LG

Miss Gahan

Steini396

Wenn du mal einen Tag etwas mehr isst, dann isst du die nächsten tage etwas weniger, machst ein bisschen mehr Sport und dein Punktekonto ist wieder ausgeglichen.
Ich würde nicht auf Medikamente und solche Sachen zurückgreifen. Koch dir z.B. ein paar Nudekn abends mit etwas gemüsebrühe dran oder Tomatenmark, bist du bei 4 Punkten, die du locker über 2-3 Tage abarbeiten kannst.

Melli78

Also an den Punkten liegt es mir eigendlich nicht damit komme ich gut klar habe sowieso immer etwas weniger Punkte gegessen Und Sport mache ich wirklich supper viel. Es ist nur das ich das dann nehmen möchte weil ich ab 18.00 Uhr GAR NIX mehr essen Will und möchte.. die Fettverbrennung kurbel ich meistens nach dem Abendessen noch mal an und möchte dan auch nix mehr essen... so purzeln meine Pfunde doch schneller!!

Formoline habe ich zwar bei mir im Schrank stehen und ja ich esse Gemüse für mein leben gerne bloß ich will nach 18.00 uhr nix mehr essen und würde dann vielleicht wenn ich um sagfen wir mal 22.00 uhr dann doch Hunger habe das dann mal ausprobieren.. O Punkte klingt doch prima.
Wisst ihr was ich da reingeben kann an Geschmacksverstärker damit der nicht so ekelhaft schmeckt.. den probiert habe ich den schon mal... will ja wissen was da dann auf mich zukommt... *fg*

Danke für eure Antworten.