emma_peal

Hallo,

habe mir gerade einen Dönerteller geholt, aber ohne Pommes oder jegliche andere Beilage mit Kohlenhydraten. Nur etwas Salat ohne Dressing.

Aber wieviel Punkte hat nun das Fleisch? Wenn ich mir die Punkte für Geflügeldöner anschaue, wird dort aber immer noch das Brot miteingerechnet. Und das habe ich ja nunmal nicht jetzt dabei.

Momo211

Hallo Emma!
Ich bin gerade im Einkaufsführer über Puten-Gyros "gestolpert". Das wird mit 3,5 Punkten auf 100g gerechnet. Für mein Verständnis könnte das vom Fettanteil etc ja ähnlich deinem Hähnchen-Dönerfleisch sein.

LG, Momo