lunatika

Hallo zusammen,

ich habe mal eine Frage bezüglich des Trinkens. Man soll ja zwischendurch nur Wasser und ungesüssten Kräutertee trinken, ab und zu sind auch Diätgetränke erlaubt. Jetzt im Winter trinke ich meistens mehr Tee (Meist auf Rotbusch-Basis) als Wasser. Allerdings schmecken die mir ungesüsst meist garnicht (und die "man gewöhnt sich dran"- Phase wäre mir auch zu lang), daher süsse ich sie ein bisschen mit Süssstoff nach (auf etwas über 1 Liter 3 Stückchen), verkneife mir dafür die Diät Limo und Cola. Ist das mit SiS/ITK kompatible?
Kennt jemand Natursüsse-Kräutertees, die nicht nachgesüsst werden müssen?
Danke!

Klaubieh

Wenn sie natursüss wären dann darfst du sie ja eben wieder nicht trinken, logisch oder?

Ansonsten alles was Insulin hervorruft ist pfui, alles was nicht ist ok. Süssstoff daher ok.

lunatika

Stimmt, das Natursüsse meist auch wieder KH hat, darauf bin ich garnicht gekommen :grins: Danke!