Hi.
Also wie ich in der anderen Thread schrieb, habe ich mit Reductil angefangen und denke das ist eine gute unterstützung.
Allerdings du isst eh nicht allzuviel wenn du bei 1000 kcal liegst. Dann wäre das unnütz, bzw unterernährung.
Wie auch immer, das einzige was Reductil verursacht ist, dass man den ganzen tag kaum bis garkein hunger mehr hat. Dadurch nehme ich momentan auch nicht merh als 1200 kcal am tag zu mir, allerdings bin ich ca 185 cm.
Nebenwirkungen habe ich immer noch keins. Die Stimmen im Kopf hatte ich auch schon vor die Tabletten.
Mein prob ist auch, wenn ich ins fitness gehe, nehme ich kaum ab. Wobei man das von der Gewicht her sowieso nicht genau sagen kann, da man relativ schnell muskeln aufbaut. Ich werde meistens schnell schwerer wenn ich regelmässig ins fitness gehe. Hab allerdings keine zeit mehr dafür.
mehr kann ich dazu auch nicht sagen.
greetings