Erdbeerelfe

Hallo ihr Lieben,
ich bin neu hier und habe noch nicht wirklich den Durchblick hier ..
Ich kämpfe schon seit langer Zeit mit meinem Gewicht und möchte es gerne endlich verlieren!!
Ich würde mich sehr freuen wenn sich ein paar nette Leute finden würden, die mit mir eine Gruppe zum abnehmen gründen würde - zusammen schafft man es eben schneller.
Wichtig ist mir , dass die Kilos nicht mal hier mal da fallen sondern jetzt kontrolliert und kontinuierlich purzeln
Wenn man sich gegenseitig ein bisschen anstachelt klappt das bestimmt auch schon viel besser
Alsooo..ich bin 22 Jahre alt und wiege deprmierende 90, 3 kg und möchte auf 55kg - natürlich gesund aber auch so schnell es geht
Ein spezielles Ziel habe ich mir nicht gesetzt aber bis Anfang Juli sollten schon 25kg weg sein!!
Also wer hat Lust mitzumachen???
Ab JETZT gehts los !!
Ich freue mich auf Gruppenzuwachs!

ine

Hey Erbeerelfe,

ich würde gerne bei dir mitmachen. Ich bin 22, 1,71m und wiege aktuell 77kg.
Mein Ziel ist es vorerst möglichst schnell unter die 70kg-MArke zu kommen.

Liebe Grüße
Ine ;-)

Cheesecake

Hallo ihr beiden,

Ich würde auch gern mitmachen. Habe gerade den Sprung in die zweistelligkeit geschafft und bin jetzt richtig motiviert, weil ja auch bald schon wieder sommer ist. Und Ende des Jahres ist auch wieder Klassentreffen, bis dahin muss noch so einiges passieren.

Liebe Grüße

Susanna2010

Hallo ihr drei,

auch ich würde mich gerne euch anschließen. Auch ich bin 22 Jahre alt. Wiege im Moment 75kg bei einer Größe von 1,66m. Mein Ziel ist: 59kg im Oktober 2010.

Was werdet ihr machen, um die Kilos purzeln zu lassen?

Ich werde am Abend auf die Kohlenhydrate verzichten und stattdessen zu Milchprodukten und Gemüse greifen. Ansonsten steht Sport am Programm. Bin in einem Fitnessstudio mit tollen Kursen, die ich jetzt wieder mehr ausnützen möchte.

Liebe Grüße und uns allen viel Erfolg bei unserem Vorhaben!
Susanna

Aschenbrödel

Hallo

Ich möchte auch gern dabei sein... Ich bin 21 und 1,60 m. Zur Zeit wiege ich eindeutig zu viel (63 Kg) Ich passe kaum noch in meine Sachen rein... Habe in letzer Zeit gar nicht mehr auf meine Ernährung geachtet, aber das will ich schnell wieder ändern.

Ich hatte schon einmal über 13 Kg abgenommen, leider habe ich im Laufe der Zeit dann nicht mehr darauf geachtet was ich esse und wie viel... Jetzt nach ca. 2 Jahren bin ich fast wieder auf meinem Höchstgewicht

Also, heute geht es wieder los mit der Diät.
Habe mich heute hier angemeldet und hoffe, dass ich mit einer Motivationsgruppe wieder zu einem schönen Ergebnis komme

Es wäre nett, wenn mir vllt auch jemand erklärt wie das abläuft :-[
Schreiben wir jetzt jeden Tag oder jede Woche wie es uns mit der Diät ergangen ist?
Habe mich ja zum ersten mal in einem solchen Forum angemeldet.

Viele liebe Grüße

fluffycat24

halli hallo,

ich bin auch auf der suche nach einer Motivationsgruppe!!! Bin gerade 26 geworden und wiege laut meiner heute gelieferten Waage genau 75,3 kg. puuuhhh. Hatte mit wesentlich mehr gerechnet! Und bin doch ein wenig erleichtert, da ich mich bestimmt seit 3 jahren nicht mehr gewogen habe.

Möchte so um die 15 kg abnehmen. Und das bis möglichst sommer. Ich hatte letztes Jahr schon mal mit sport angefangen und hab auch 2 monate durchgehalten, leider hatte ich dann meine Diplomhauptprüfungen und habs dann wieder schleifen lassen. Aber jetzt solls losgehen!!! Seit 1 Woche mache ich auch wieder sport.

So liebe leute, wie soll es denn hier weiter gehen? Habe hier in anderen Foren Tabellen gesehen, fand ich recht sinnvoll, was haltet ihr davon?
Vielleicht sollten wir auch einen Wiegetag einführen.

Liebe Grüße