Juhuuu,
da viele "Abnehmwillige" gar nicht wissen, wo sie anfangen sollen:
Ich denke jeder hat ein gewisses "Ess- oder Trinklaster", das es einem so schwer macht, abzunehmen bzw. dass einen noch mehr zunehmen lässt.
Bei mir ist es definitiv die Cola, 1l/Tag minimum, 1,5l/Tag --> kein Problem.
Ist echt schon fast eine Sucht, ich komme mir vor als hätte ich keine Energie ohne das Zeug (ich trinke keinen Kaffee

) und denke, das Zeug bringt mich "in Schwung".
Das einzige, was ich ihr wohl verdanke ist die SchwungMASSE, bei 1-1,5l pro Tag sind das Kalorien für ein halbes Kilo Fett, das man pro Woche zu sich nimmt = macht locker 25 Kilo im Jahr, die man so nebenher trinkt.

Tja, der Geist ist willig...
Wo sind eure "Schwachstellen"?
Noch mehr Softdrinksüchtige hier?

Ab morgen ein Laster weniger, dann wird´s doch fast von selbst.

Eure goldwaage