jero1984

Hallo.Ich suche nette Leute über 20 Jahre die mit mir zusammen abnehmen wollen.
Also ich bin 25 Jahre habe 2 Kinder (4 jahre und 1 Monat) und bin verheiratet.

Ernährung:
Also ich nehme nach WW ab und das klappt echt super

Sport:
Mache zur Zeit Kniebeugen, Sit ups und Liegestütze und zähle mir dafür Punkte.
In 2 Monaten werd ich ins Fitnessstudio gehen, da ich einen Kaiserschnitt hatte darf ich nicht früher ins Fitnessstudio gehen.

Also würd mich über Gleichgesinnte freuen.

eure jessi

ArwenHH83

Hallo Jessi,

mein Name ist Tatjana, ich bin 26 Jahre jung, verheiratet und mache gerade eine Ausbildung zur Erzieherin plus Abitur.

Wiege derzeit um die 105kg und möchte gerne wieder mein Traumgewicht von 67kg erreichen.

Nehme zur Zeit mit Nutropoly ab, was so ähnlich aufgebaut ist wie WW. An Sport mache ich zur Zeit nur Sit Ups, Schnee schieben (lach) und den Sport in der Schule.

Würde mich freuen wenn ich mich dir anschließen dürfte.

liebe Grüße
Tatjana

jero1984

Ja klar darfst du können uns hier ja gegenseitig motivieren.Würd sagen wir stellen uns auch Wochenaufgaben.Was hälst du den davon?

ArwenHH83

Ja das hört sich gut an mit den Wochenaufgaben Wollen wir uns dann auch einen Wiegetag setzen?

jero1984

Ja welcher Tag ist den für dich am besten zum Wiegen?
Also was hälste du von Sport nach Punkten zumachen?
Also ich mache jetzt 20 mal Kniebeugen, Sit ups und Liegestütze und das so oft am Tag wie es mir passt.Und für jede Übung gibts einen Punkt.Was hälst du davon?

ArwenHH83

Das mit den Punkten hört sich interessant an. Vielleicht mach ich dann auch endlich mal noch ein wenig mehr. Mache meist nur so 20 Sit Ups und 10 Liegestütze.

Im Moment wieg ich mich leider recht häufig (fast täglich), habe aber als festen Tag der für mich zählt den Freitag.