*Starlight*

So, im Namen von Leyla0804 und meiner Wenigkeit, eröffne ich hiermit eine Gruppe für alle, deren Waage bisher überwiegend nur den Weg nach oben kannte. Doch nun soll Schluss damit, sein, jetzt zeigen wir ihr mal, dass es auch anderes geht!

Ich stelle mich einfach mal vor:

Ich bin 23Jahre alt, 1,65m groß(manche behaupten das sei klein), zur Zeit 105,2kg schwer. Das soll sich ändern, durch gesündere Ernährung und die ein oder andere Bewegungseinheit, solls es nun in richtig Traumgewicht von 60kg - >60kg gehen. Wie ich wohl so aussehe, kann ich mir kaum vorstellen, bin damals daran vorbei gerauscht. Als Kind war ich schlank, dann so mit 10Jahren, ging es aufwärts. Die ein oder andere Diät brachte bis zu 15kg weniger, die allerdings wieder nach einiger Zeit wieder drauf waren.

Wir würden uns freuen, wenn sich noch weitere junge Leute im Alter von 20-30Jahren hier einfinden würden. Zum gemeinsamen Austausch, Motivation etc. Es soll eine Wiegeliste geben, Aufgaben, die zu lösen sind und ein Belohnungsshema.

Für weitere Fragen stehen Leyla0804 und *Starlight* gerne zur Verfügung.

Gast138377

Und wenn schon über mich gesprochen wird,will ich mich auch mal vorstellen.
Bin die Leyla,21Jahre alt und 165cm groß und wiege 101kg.
Ganz schön viel nicht wahr?
Genau deswegen will ich mich ändern,im Team sind wir Stark deswegen wird ZUSAMMENHALT bei Uns groß geschrieben.
Es ist so leicht Gewicht zu zunehmen,dass es unfair ist,wie schwierig es ist wieder abzunehmen!!!


Wie die Gruppe im weiteren verlaufen wird,kriegt Ihr noch von Uns getextet...stellt euch doch einfach schon mal vor!
WIEGETAG: FREITAG
Hier euer Gewichtsverlauf:
http://www.abnehmen.com/euer-gewicht...-abwaerts.html

Eure Daten könnt Ihr mir oder *Starlight* per PN schicken oder hier im Thread einfach eingeben!
Neulinge sind Herzlich Willkommen!

jero1984

Hi ich würd gern bei euch mitmachen geht das noch?

Schätzje

hey hey,
wenn ich darf würde ich mich gerne anschließen....ich bin 39 158 cm groß und jetzt 109.6 kg schwer. ich ernähre mich sit dem 22.1 nach der trennkost nach haye und bin genz zufrieden damit......

Gast138377

@ Schätzje
kein Problem wir fangen ja grad frisch an.
Wichtig ist,dass wir hier Vetrauen aufbauen um Rückrad zu haben!
MOTIVATION und der WILLEN zählt---> Dann schaffen wir das!
Ich trag dich in die Liste ein ...über den Link kannst du den Verlauf dann beobachten!
@jero1984
Klar kann ich dich eintragen...brauche nur dein aktuelles Gewicht...kannst du hier Posten oder als PN schicken!

Gast138377

Hey Leute ,
habe gestern den ganzen Tag nichts gegessen(außer ein FerreroKüsschen)
es hat zeitlich nicht geklappt...morgens hatte ich keinen Hunger und abends war ich erst um 22Uhr zuHause...
Dafür esse ich gerade eine Tostscheibe mit 2scheiben Paprikamortadella!
mmmhhh...ich kriege wieder geschmack im Mund.Das ich gestern nichts gegessen habe war zeitlich bedingt!Aber habe ja durch Almased meine Nährstoffe erhalten!!!