Knifte

So, Mädels!

Ich glaube, ich habe es geschafft...

Laßt uns erneut durchstarten!
Gemeinsam schaffen wir es! Chaka! (oder so ähnlich)

Kayaa habe ich erstmal in der Tabelle gelassen!
Vielleicht überlegt sie es sich ja doch noch mal!

	Spieler	Start- Gew.	01.02.	W-Pl	08.02.	W-Pl	15.02.	W-Pl	22.02.	W-Pl	28.02.	W-Pl	Gesamtabnahme	pers.Wochenaufgabe
01	Knifte
02	Noley
03	Zuckerzahn
04	Kayaa
05	Schmaus82
06	wanda

Die Sporttabelle

Spieler	gepl.Sportmin.	01.-07.02.	08.-14.04.	15.-21.02.	22.-28.02.	Sportsternchen
Knifte	200
Noley
Zuckerzahn
Kayaa
Schmaus82
wanda

Zuckerzahn

Oh das ist etwas verwirrend für mich, hoffe,liebe Knifte... wenn ich deinen Beitrag (mit den neuen Tabellen zitiere, ist das richtig so.

Sonst müsst ihr das halt irgendwie kopieren oder so

Da es ja nur bis zum 28. ging und jetzt am 1. beginnt, was ist da mit meinen 70min-vom 29.u.30.,verfallen die?


Hab wieder mal ne Blockkade in der BWS und kann mich nicht rühren und dann morgen wieder 4 Kurse...das sieht gut aus als Trainer,hihihi!!!

Tschüüüüüüß........ich wünsche euch nen motivierten Neustart und mehr Zeit zm schreiben...

	Spieler	Start- Gew.	01.02.	W-Pl	08.02.	W-Pl	15.02.	W-Pl	22.02.	W-Pl	28.02.	W-Pl	Gesamtabnahme	pers.Wochenaufgabe
01	Knifte
02	Noley
03	Zuckerzahn
04	Kayaa
05	Schmaus82
06	wanda

Die Sporttabelle

Spieler	gepl.Sportmin.	01.-07.02.	08.-14.04.	15.-21.02.	22.-28.02.	Sportsternchen
Knifte	200
Noley
Zuckerzahn	200
Kayaa
Schmaus82
wanda

Noley

Hallo ihr lieben

Ich möchte mich dann wieedr zurück melden. Habe die letze woche in nem ganz schönem Loch gesteckt. Klasse....und in der Woche fast 5 kg zugenommen. Man ey!!!!! Ich hasse das voll...da schafft man es in 4 wochen fast 3 kg loszuwerden um dann fast das doppelte innerhalb von nen paar Tagen wieder drauf zu haben. Also wenn das so weitergeht werde ich wohl in 10 Jahren hier noch hocken.

Ich möchte trotzdem allen gratulieren die so super abgenommen und durchgehalten ahben. Ihr könnt sehr stolz auf euch sein.

	Spieler	Start- Gew.	01.02.	W-Pl	08.02.	W-Pl	15.02.	W-Pl	22.02.	W-Pl	28.02.	W-Pl	Gesamtabnahme	pers.Wochenaufgabe
01	Knifte
02	Noley
03	Zuckerzahn
04	Kayaa
05	Schmaus82
06	wanda

Die Sporttabelle

Spieler	gepl.Sportmin.	01.-07.02.	08.-14.04.	15.-21.02.	22.-28.02.	Sportsternchen
Knifte	200
Noley	200
Zuckerzahn	200
Kayaa
Schmaus82
wanda

Zuckerzahn

Guten Morgen,

also bleiben wir jetzt hier, oder verlegen wir das ganze? Muss ich jetzt immer Knifte`s Link anklicken, ich bin einfach ne Spur zu einfach.

Liebe Noley, ich drück dir alle Daumen die ich hab und wünsche dir viel Kraft.
Ich bin gerade vom Frühstückstisch aufgestanden und habe trotzdem Schokiappetit, obwohl ich das RICHTIGE gefrühstückt habe :gesund und ausgewogen.
Was denkt ihr warum ich so regelmäßig schreibe, das lenkt mich ab und wenn dann noch motivierende Beiträge von euch dabei sind, dann bin ich ...so wie jetzt... schon über meinen "Schmacht" hinweg gekommen.

Warum schreibst du nicht, wenn`s wieder "SCHWIERIG" wird, also mir hilft`s.

Ich hab ja super meine ersten 3kg abgenommen, aber das allein in den ersten 2Wochen. Nun seid fast 2Wochen, entweder immer 0,3-0,5 mehr ,immer auch wieder weniger, aber danach auch wieder mehr.

Nun beginne ich mit 64,3kg und hoffe das meine Geduld bald belohnt wird.



Habe gerade gesehen, dass ich einfach über mein Kontrollzentrum gehe und dann schon hier bin.

	Spieler	Start- Gew.	01.02.	W-Pl	08.02.	W-Pl	15.02.	W-Pl	22.02.	W-Pl	28.02.	W-Pl	Gesamtabnahme	pers.Wochenaufgabe
01	Knifte
02	Noley
03	Zuckerzahn	64,3												no sweets!
04	Kayaa
05	Schmaus82
06	wanda

Die Sporttabelle

Spieler	gepl.Sportmin.	01.-07.02.	08.-14.04.	15.-21.02.	22.-28.02.	Sportsternchen
Knifte	200
Noley	200
Zuckerzahn	200
Kayaa
Schmaus82
wanda

[/QUOTE]

Noley

Ich schreibe nicht weil ich dazu gar nicht in der Lage bin. Es gibt dann nur noch fressen....richtig fressen(klar sonst nimmt man ja innerhalb so kurzer zeit nicht zu) und schlafen. alles andere Überfordert mich.Und es hatte auch nix mit Schmacht zu tun. Sondern irgentwie habe ich die ganze Zeit versucht die innere Leere zu füllen. Naja egal.

Aber seid Samstag ist es wieder besser. Bin zwar nun Erkältungsmäßig angeschlagen, aber Samstag bin ich schon wieder an meinen Ringen rumgeturnt und Gestern war ich mit meiner Nichte 3 Stunden schwimmen bzw. planschen. Ich hatte mich echt drauf gefreut und das ist schonmal ein gutes Zeichen.Und es war soooooo toll. Hat voll Spaß gemacht und am ende war ich nur noch am Bibbern...aber es war es mir wert.

Ich hoffe das ich diesen Monat meine 2 kg schaffe. Schließlich kommt irgentwann wieder die T-shirtzeit. Dann kann ich mich nimma unter dicken/weiten Pullis verstecken.

Ich wünsche euch einen schönen Tag und weiterhin viel erfolg

	Spieler	Start- Gew.	01.02.	W-Pl	08.02.	W-Pl	15.02.	W-Pl	22.02.	W-Pl	28.02.	W-Pl	Gesamtabnahme	pers.Wochenaufgabe
01	Knifte
02	Noley
03	Zuckerzahn	64,3												no sweets!
04	Kayaa
05	Schmaus82
06	wanda

Die Sporttabelle

Spieler	gepl.Sportmin.	01.-07.02.	08.-14.04.	15.-21.02.	22.-28.02.	Sportsternchen
Knifte	200
Noley	200
Zuckerzahn	200
Kayaa
Schmaus82
wanda

schmaus82

@Noley
Jetzt mach dich halt nicht fertig. Es gibt immer Situationen in denen man "richtig" essen muss (ich kenn das). Wenn es dir hilft finde ich ist es gut, schlimm wirds nur ab dem Zeitpunkt wenn man sich gar nicht mehr selbst aus diesem Loch befreien kann. Aber das ist dir ja gelungen, mach dir wegen dem Essen keine Sorgen, solange du dich jetzt wieder aus deinem loch hast befreien können.
Meiner Meinung nach stimmt das was Zuckerzahn gesagt hat, schreiben hilft! Aber das muss auch jeder für sich entscheiden. Ich finde, dass wir in der kurzen Zeit eine kleine eingeschworene Gruppe geworden sind, die sich im Thema Essen motivieren kann und dies auch tut. Mir half es über den Punkt, wieder mal daran zu zweifeln, dass ich irgendwann es erreichen werde wirklich abzunehmen.
Aber zur Zeit funktioniert es, wenn auch langsam (komm zwar nicht zum Sport machen, außer ein paar Übungen am Boden (gelegentlich)), habe aber meine Ernährung umgestellt und achte darauf, dass ich nicht zuviel esse.
Jetzt bin ich aber vom Thema abgekommen.
Das alles wird dich eventuell auch nicht trösten, denn du wirst deinen Grund gehabt haben, warum du in ein so großes Loch gefallen bist...aber denk dir eins: Irgendwie gehts immmer weiter... (blöder Spruch, aber dieser bewahrheitet so einiges...). Es ist aber nicht gesagt, dass es immer einfach weiter geht...ist nur oft schwer, selbst daran zu glauben...sei weil ein Schicksalsschlag einen aus dem Leben gerissen hat oder man selbst aus irgendwelchen Gründen nicht mehr weiter weiß.

Aber jetzt genug philosophiert...
Mich freut es dass es dir wieder besser geht!
Neues Monat neue Chancen!

Liebe Grüße
schmaus

	Spieler	Start- Gew.	01.02.	W-Pl	08.02.	W-Pl	15.02.	W-Pl	22.02.	W-Pl	28.02.	W-Pl	Gesamtabnahme	pers.Wochenaufgabe
01	Knifte
02	Noley
03	Zuckerzahn	64,3												no sweets!
04	Kayaa
05	Schmaus82	59
06	wanda

Die Sporttabelle

Spieler	gepl.Sportmin.	01.-07.02.	08.-14.04.	15.-21.02.	22.-28.02.	Sportsternchen
Knifte	200
Noley	200
Zuckerzahn	200
Kayaa
Schmaus82
wanda

[/QUOTE]