06.01.2009, 01:37
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BB Bootcamp... Neustart und wer möchte in der Gruppe durchstarten!? Beitrag #1
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BB Bootcamp... Neustart und wer möchte in der Gruppe durchstarten!?
Hallo!!
Ich bin schon etwas länger hier und ich muss gestehen es hat sich "leider" nichts am gewicht getan!  was echt deprimierend ist! denn ich weis das solangsam etwas passieren muss! Da ich es ALLEINE auf gar keinenfall schaffe würde ich es wirklich sehr gerne versuchen hier mit unterstützung in einer Gemeinschaft von gleich gesinnten!
hier vll noch ein kleiner plan, den ich wohl noch etwas ausbessern muss, aber da setze ich mich morgen in ruhe noch mal dran!
AB MORGEN bzw HEUTE möchte ich Di ; Do ; Fr und Sonntags mit Billi Blanks Bootcamp trainieren, anfangs ne halbe stunde und jeden tag immer ein bisschen steigernd.
Außerdem möchte ich meine ernährung etwas umstellen sprich mehr gemüse obst salat ect. vll hat jemand in der richtung ja einpaar tipps was das angeht!
Also wenn sich jemand angesprochen fühlt, oder auch nur ein paar tipps hat ich würde mich wirklich sehr über ein paar beiträge freuen!!!
Ich weis nur eins diesmal möchte ich es wirklich schaffen denn ich bin es so leid!
Ganz viele Liebe grüße
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