Felin

Hallo,

letzten habe ich TV gesehen, dass Speziell "fettreduzierte Miclhprodukte" schlecht für die Haut sein soll- also vermehrt zu Hautunreinheiten führen soll

Meint ihr das stimmt

Pure Black

Kann ja sein aber ich denke es ist wie mit allem von Mensch zu Mensch verschieden . Ich nehme für meinen Kaffee nur 0,3% Milch und ich kann mich über meine Haut nicht beklagen. Für alles andere nutze ich allerdings schon Vollfett. Einfach ausprobieren und die Haut beobachten würde ich sagen.


Netten Gruß

Pure

Thinderella

Hallo Felin,

mit diesem Thema habe ich mich auch vor kurzem befasst und bin dabei auf eine Studie gestoßen, die belegt, dass Hautunreinheiten durch Milchprodukte begründet sein können. Dies bezieht generell Milchprodukte ein, nicht nur fettreduzierte.
Aber wie 'Pure Black' bereits erwähnt hat, tritt diese Unverträglichkeit, die sich dann durch Pickel bermerkbar macht, nicht bei jedem Menschen zu Tage und demnach müsstest du einfach ausprobieren, ob du auf Milch reagierst.

Wenn du beabsichtigst, eine Weile auf Milch und Milchprodukte zu verzichten, um Veränderungen beobachten zu können, musst du allerdings etwas mehr Geduld haben, als man anfangs vermuten könnte: In dem Bericht über diese Studie hieß es weiter, dass erst nach vielen Monaten bis hin zu einem Jahr Ergebnisse sichtbar werden, da der Körper erst verspätet nach Einnahme der auslösenden Stoffe Reaktion zeigt.
Natürlich soll man konsequent einfach alles meiden, was Milch beinhaltet.

Sorry für die negativen News, aber vielleicht ist es ja gar nicht die Milch, die dein Problem ist.

Heidi Baer

Generell: Alle fettreduzierten (Milch)Produkte sind minderwertig. Es ist immer besser, wenn man auf Fett achten will/muß, eine kleinere Portion von Vollfett-Milch/Quark/Joghurt/Käse zu nehmen, als mehr von den fettreduzierten. Konkret: statt 1 L fettarme Milch nimm lieber 400 ml Vollmilch (wenn’s geht, Milch von Kühen, die vorwiegend weiden) und den Rest, wenn du das Volumen der Flüssigkeit brauchst, füll mit Wasser auf.

Milch gehört zu den gesündesten Lebensmitteln überhaupt, und zwar so, wie sie ist. Durch den Trennprozeß gehen die wertvollsten Inhaltstoffe verloren, mehr noch: Fettarme Milchprodukte machen erst richtig dick!

Menschliche Haut formt sich in einem komplexen Prozeß, so daß man einzelne Hautprobleme nicht auf ein Lebensmittel zurückführen kann.

Marie-Claire

Schau mal, hier hatten wir das "Milch-Haut-Thema" schon mal.

LG Dana

Layana.Luan

Hallo du,

kurze Frage: Wie meinst du das das fettarme Milchprodukte dick machen? Gibts da irgendwie ne Studie für oder einen wissenschaftlichen Beleg - oder ist das eigene Erfahrung?

Würde mich über eine Antwort freuen - weil ich mich wirklich frage wie genau du das meinst und besonders warum!



Liebe Grüße,
Layana