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Zitat von Vitality
Pfui, wenn ich daran denke so dürr zu sein wie ich als Kind war, wird mir unheimlich...mein Gott...
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sorry Vitality - aber du bist 1.66m gross und willst auf 50 kg runter, und DAS findest du nicht krank?
Deine Vorschreiberin passt in Grösse 36/39 und findet sich immer noch zu dick?
GENAU daran krankt unsere Gesellschaft!
Ich bin mit 1.80m 70-71 kg schwer, trage grösse 40. Und ich bin absolut happy damit, sehe nicht ein, wieso ich unbedingt leichter sein sollte, auch wenn ich gemäss BMI bis zu 60 kg mager sein dürfte!
Wieso versucht ihr nicht einfach, den Körper zu straffen, anstatt einfach abzumagern. Wäre ich dünner, hätte ich ergo einen kleineren Po und eine kleinere Oberweite, wäre ich bei der Männerwelt und vor allem bei meinem Freund abgeschrieben.
Die alte Regel, Körpergrösse - 100 - 10% sollte eigentlich immer noch gelten. und bei 1.66 wäre das 166 cm - 100 - 6.6 kg, also 59.4 kg! Von wegen, 50...
ihr seid ja super Vorbilder hier..