Shahrukh-Khan

Hallo an alle!

Ich besuche seit ca. 3 Wochen regelmäßig das Fittnessstudio. Lerne auch seit ein paar Monaten Kung Fu, leider gehe ich da nicht mehr regelmäßig hin und spaß macht es auch nicht mehr

Deshalb bin ich auf der Suche nach was neuem. Badminton würde mich interessieren. Jedoch frage ich mich, ob Badminton viel Kalorien verbrennt?

Was würdet ihr mir Vorschlagen, bin da wirklich offen für alles und probieren kostet ja nichts.

Jag

Schau dich doch einfach mal in deiner Umgebung um was es dort an Vereinen gibt und mach mal hier und da ein Probetraining.

Maunzi

klar verbrennt badminton viele kalorien - außerdem macht es spaß, schult die körperkoordination, ist gesellig und man baut muskeln auf
zum kalorienverbrauch kannst du ja mal hier gucken, einfach noch deine daten und die trainingsdauer angeben:
http://www.fitrechner.de/kalorienver...erbrauch-Sport

such doch einfach mal nach sportvereinen in deiner nähe und probiers aus

styloli

nebenbei hilft es auch die "suchfunktion" mal zu verwenden..
2 zeilen weiter unten gibt es ein exakt gleiches thema..

Shahrukh-Khan

Danke für die Antworten und sry, wahr wie immer mal voreilig^^