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Abnehmen durch Bewegung

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Alt 17.02.2010, 17:02   Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!! Beitrag #1
ullebulle
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 02.2010
Ort: Horneburg
Beiträge: 7
Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!!

allo liebe Leute in diesem Forum.

Heute ist Aschermittwoch, Zeit mal das letzte Jahr sacken zu lassen, und was neues zu planen.
Letztes Jahr an diesem Tage hatte ich mich gewogen und mir gesagt, diese
107 Kilo sind viel zu viel.
Heute am Aschermitwoch sind davon immer noch 102 Kilo da, das langt
mir nicht!
Radgefahren bin ich schon länger gerne, habe dabei aber nicht abgenommen,
nur den Gürtel 2 Löcher enger gekriegt und Lob vom Doc
Dann gabs auf der Netseite meiner Krankenkasse, daß LOWFETT30 gefördert
wird, also ausprobiert, wirklich einigermaßen danach gelebt und im Sommer
waren 10 Kilo weg!!
Ende September habe ich mir dann eine Rippe gebrochen und das wars dann
erstmal mit Radfahren bis Ende November.
Kurz vor Weihnachten bin ich dann mit Schwimmen angefangen, um überhaupt
Bewegung zu haben, daß ist ja eine sehr öde Angelegenheit, gibt aber
ordendlich Muckis, was man beim Schneeschippen gut gebrauchen
kann.
Vielleicht finden sich hier ja ein paar Leute, mit denen man was gemeinsam
unternehmen kann, denn meinen Minusrekord will ich auf jeden Fall wieder erreichen, das Wetter kann ja nur besser werden...

Meldet Euch!!!!
Gruß ullebulle
ullebulle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.02.2010, 18:20   Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!! Beitrag #2
pzumatrick
Kämpfer!
 
Registriert seit: 04.2008
Ort: Fredenbeck
Beiträge: 321
AW: Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!!

moin moin,ich selber komm aus stade, ich kann dir das joy ans herzlegen, bin da 4,5 mal die woche und es bringt mir echt ne ganze menge,
günstiger preis (19,99/monat) genug cardio geräte, viele möglichkeiten für ein gutes krafttraining.

besser gehts nicht was das preis/leistungsverhältnis. (das man bei den trainern abstriche machen musst ist ja fast klar)

viel erfolg
pzumatrick ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.02.2010, 18:24   Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!! Beitrag #3
ullebulle
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 02.2010
Ort: Horneburg
Beiträge: 7
AW: Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!!

Vielen Dank, pzumatrick, für die Anregung.
2 von meinen Kollegen gehen da regelmäßig hin, dem einen sieht man
das auch an, der andere wir allgemein "Dirk Bach" genannt:
er geht da wohl jeden Tag hin, wird auch von einigen aus unserer Kundschaft
dort gesehen, aber es wohl wohl die Nähe von McDoof sein
Aber, so wie ich mich kenne, bin ich, wenn der Schnee denn mal weg ist,
wieder im Wald mit den MTB, oder im Moor mit dem Crosser unterwegs, ich
bin nunmal Frischluftfan und am WE kann man diesen Sport auch mal 4 Stunden
am Stück treiben, in der Muckibude wohl kaum.
Wenn man nicht bloß immer soviel Appetit davon kriegen würde...
ullebulle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.02.2010, 14:05   Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!! Beitrag #4
DieChrissy17
Registrierter Benutzer
 
Benutzerbild von DieChrissy17
 
Registriert seit: 04.2006
Ort: Bielefeld
Beiträge: 1.749
Bilder: 9
AW: Horneburg, Stade, Buxtehude, Altes Land- Bewegung muß sein!!!

Ich kann zwar nichts zum Thema beitragen, aber wollte mal erwähnen, dass ich auch gebürtlich aus Stade komme. Ist ja klasse wir klein die Welt so ist :-)

Wohne jetzt allerdings seit fast 8 Jahren in Bielefeld.
DieChrissy17 ist offline   Mit Zitat antworten
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