Sergio27

hey leute, bin neui hier und komme aus zürich... und, tja, ich will endlich wieder schlank sein, und endlich wieder all die kleider anziehen die ich vor 2 jahren aufgeben musste, ausserdem würde ich gerne wieder die konturen meines gesichts im spiegel wiedererkennen.. hab früher 67kg gewogen und war 177 gross.... nun bin ich immernoch 177 gross aber bis vor einer woche (maximalgewicht) 87KILO SCHWER. ich hab mich noch nicht auf die waage getraut denn vor knapp 3 wochen hatte ich mit trennkost begonnen, habe mich echt daran gehalten, habe mich auch mehr bewegt... und hab kein gramm abgenommen... es war sooo deprimierend, dass ich fast aufgegeben hätte... aber diesmal habe ich es durchgezogen, esse weniger, bewege mich mehr und habe 'ne drückbank zum trainieren... so das wär mal meine lebensgeschichte, was die kilos angeht... für ein feedback was ähnliche erfahrungen angeht, oder tipps wäre ich dankbar.

mit der zunahme der kilos hat sich auch mein lebenstil verändert, vom szenengänger bin ich der stubenhocker geworden.... hat jemand was ähnlicher durchgemacht? veränderung des sozialen netzes wegen gewichtszunahme???

Floriane

Hallo Sergio

Toll, dass du nicht aufgibst! Ja, das Dranbleiben ist wohl das Wichtigste (muss ich mir selber auch gut zureden )

Hoffe, dass du hier drin viele Gleichgesinnte findest, die dich immer wieder ermuntern weiterzumachen, wenn du es selber mal nicht grad so gut schaffst. Es geht ja vielen ähnlich - aber eben, durch muss man selber.

Also, sei guten Mutes - du kannst es schaffen!

Gast66166

Hallo Sergio

ja, finde es auch sehr gut dass du nicht einfach aufgibst. Ich habe schon so oft aufgegeben und hasse mich dafür.

Ich versteh dich sehr sehr gut, ich hatte echt nen schönen flachen bauch, wog anfang des jahres 54 Kilo bei einer Grösse von 1.69 m udn habe seitdem 13 Kilo (!!!!!) zugelegt Ich möchte auch wieder meine alten klamotten anziehen, die mir einfach nciht mehr gehen. Mit Trennkost habe ich es nie versucht, ich hab metabolic balance ausprobiert, jedoch ohne erfolg.. naja, der erfolg wäre da gewesen, wenn ich es einmal länger wie eine woche ausgehalten hätte. Aber irgendwie war das nie der fall, wurde immer schwach.. hab aufgegeben und wieder angefange zu fressen :S
jetzt möchte ich es mit Almased ausprobieren. habe damit am montag angefangen und seit donnerstag bin ich wieder am essen. ich beneide jeden der es voll durchzieht... und du scheinst auch viel durchhaltevermögen zu haben, deshalb probier doch einfach was anderes. Wenn du sagt dass dir das mit der Trennkost nichts gebracht hat, dann versuch es anders. Jeder Mensch reagiert anders auf die Nahrung, gewisse Lebensmittel kann er besser andere schlechter verdauen, zersetzten... womöglich hat es deshalb nicht so geklappt.

Ich gehe auch seltener tanzen, weil ich mich einfach nicht mehr wohl fühle in meinem körper...

Ich wünsche dir viel erfolg und gib nicht auf (kannst mir gerne bisschen von deinem Durchhaltevermögen abgeben )